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- 出版社： KADOKAWA
10秒押すだけ！ 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
著者 著者:迫田 和也
首が痛い（首こり・肩こり）、腰が痛い、ひざが痛い、肩が痛い（四十肩・五十肩）、股関節が痛い
痛みのトップ５を、「押して治す」という新しいアプローチで治療。カリスマ治療家・迫田和也氏が、実際に治療院で行っている施術法を初公開！
例えば、首の痛みは「わきの下を押す」。
痛みの原因となっている「縮んだ筋肉」を「押して、緩める」ことで、 痛みを治し、根治させることを目的としています。
すべてQRコードで読み込める動画付きだから、誰でも簡単に、自宅でマネできます。
◆「痛み」は押して治す
◆押すべきところは痛いところではない
◆首こり、肩こりの原因は体の全面の筋肉が縮んでいるから
◆痛みの原因は２種類ある
◆痛みは筋肉を「緩めて」治す
◆親指・三本指・指全体・ボールを使って痛みの原因を「10秒」押すだけ！
10秒押すだけ！ 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」
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1,485
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