- 販売開始日： 2013/12/06
- 出版社： カンゼン
- ISBN：978-4-86255-189-4
本当にすごい! やさい氷健康法
著者 村上祥子 (著)
すごいのはたまねぎ氷だけじゃなかった!誰でも今すぐできる! やさい氷健康生活!本書は大人気『たまねぎ氷健康法』の村上祥子先生による、やさい氷を使った健康法の指南書です。食...
本当にすごい! やさい氷健康法
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
すごいのはたまねぎ氷だけじゃなかった!
誰でも今すぐできる! やさい氷健康生活!
本書は大人気『たまねぎ氷健康法』の村上祥子先生による、やさい氷を使った健康法の指南書です。
食べる薬と呼ばれるたまねぎのパワーは周知の事実ですが、今回はたまねぎだけではなく、
にんじん、トマト、きのこ、大根、ブロッコリーなど栄養価の高い野菜を使った“やさい氷”の作り方を伝授します。
さらには、やさい氷の驚くべき効能、さらに効果が上がるたまねぎ氷との上手な組み合わせ方、
やさい氷を組み合わせた献立メニュー例などを紹介。それぞれの野菜に含まれる栄養素や健康作用なども詳しく解説。
今すぐできる、やさい氷の超かんたん食べ方アイデア100も必見です!
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