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- 販売開始日: 2016/02/15
- 出版社: ダイヤモンド社
- ISBN:978-4-478-96092-9
メールでやめる 禁煙マラソン
著者 高橋裕子
喫煙者のほとんどが「やめられるものなら、やめたい」と思っているはず。本書の著者が開発した「禁煙マラソン」の方法なら、決意がグラついたときに、禁煙の先輩がメールでアドバイス...
メールでやめる 禁煙マラソン
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商品説明
喫煙者のほとんどが「やめられるものなら、やめたい」と思っているはず。本書の著者が開発した「禁煙マラソン」の方法なら、決意がグラついたときに、禁煙の先輩がメールでアドバイスと励ましを送ってくれる。「がまん」ではなく科学で禁煙する時代です。
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