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一般書

野菜たっぷり!サンドイッチレシピ

著者 KAORU

野菜ソムリエ第一号として活躍する著者が、野菜をたっぷり使ったサンドイッチのレシピを紹介します。 お肉やシーフードと野菜、フルーツを組み合わせた、おいしくて食べごたえのある...

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野菜たっぷり!サンドイッチレシピ

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商品説明

野菜ソムリエ第一号として活躍する著者が、野菜をたっぷり使ったサンドイッチのレシピを紹介します。
お肉やシーフードと野菜、フルーツを組み合わせた、おいしくて食べごたえのある、体に嬉しいレシピが60点。
朝ごはんやブランチはもちろん、お弁当やおやつにもぴったりの、おいしくて見栄えのするサンドイッチの作り方のコツを教えます。
知っておきたい野菜の栄養のことや選び方、余った野菜の保存方法、干し野菜の作り方など、野菜のお話もいっぱい!

目次

  • 1 野菜サンドイッチ(トマト・ミニトマト/きゅうり・セロリ/にんじん・だいこん/なす・パプリカ・ズッキーニ/たまねぎ・ねぎ ほか)/2 フルーツサンドイッチ(りんご/バナナ/アボカド/いちご・ブルーベリー・ラズベリー/パイナップル・オレンジ・マロン)

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みんなのレビュー6件

みんなの評価3.4

評価内訳

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  • 星 1 (0件)

美味しそう

2022/09/11 11:31

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜をたっぷり使ったサンドイッチのレシピが、詳しく紹介されていて、よかったです。お弁当にもぴったりで、作ってみたいです。

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サンドイッチ、

2018/08/18 19:40

4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

表紙みたいに葉野菜が思いっきりはみ出てるとさすがに食べにくいので、そこは常識の範囲で作ってみました。
切干大根はちょっと「え?」って思ったけど、これご飯にも合います。
他は割と普通です。

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サンドイッチ

2018/05/24 03:39

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る

サンドイッチ、いつもワンパターンだったので、こんな違った具もはさめるんだなぁと参考になりました。食べにくいけどおいしいです。

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野菜

2018/08/26 05:30

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る

野菜がたっぷり使われているのですがバランスが良くて、おいしかったです。お弁当として持っていくのにも、よかったです。

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サンド

2017/07/15 16:59

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

サンドウィッチが大好きで野菜も自然に摂取することができるので子どもなんかにもいいんじゃないかなと感じました。

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2013/10/30 21:51

投稿元:ブクログ

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