- 販売開始日： 2016/11/14
- 出版社： 主婦の友社
- ISBN：978-4-07-419271-7
からだに効く食べもの事典
著者 田村 哲彦
誰でも病気の予備軍であり、私たちは病気発症の前段階でいくらでも防ぐことができる！ 中でも食生活は、とても大切なこと。毎日食べるものだからこそ、食品ひとつひとつを気にして摂...
からだに効く食べもの事典
01/14まで通常1,210円
税込 605 円 5ptワンステップ購入とは ワンステップ購入とは
商品説明
誰でも病気の予備軍であり、私たちは病気発症の前段階でいくらでも防ぐことができる！
中でも食生活は、とても大切なこと。毎日食べるものだからこそ、食品ひとつひとつを気にして摂取してみたい。
気になる症状や病気も食生活を改善して治すことができるのだ。
正しい食品知識を身につけて、病気を未然に防げる体になろう。
＜内容＞
ガン予防、生活習慣病、女性の病気など、気になる症状・病気別のカテごゴリーにわけ、各食材の栄養成分・機能性成分・効果を紹介。
わかりやすいイラスト解説でおすすめレシピも掲載。名前の由来や知っておくと便利な豆知識付き！
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女性向け
2017/11/10 07:31
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
女性向けの本だと思います。女性が鳴りやすい病気予防にも力を入れて説明されていましたし参考になりました。
栄養
2017/11/09 16:22
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
体の何に効くのかなども勉強になって、これからの料理にこの知識を活かしたいなと思います。勉強になりました。
