- 販売開始日： 2016/11/22
- 出版社： クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
- ISBN：978-4-295-40027-1
アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方
著者 Mark Divine
米国で10万部を売り上げる自己啓発書通常の部隊では困難な任務をこなすのが、本書の著者がかつて所属していたアメリカ海軍特殊部隊SEALs。著者はSEALs退役後、本書で解説...
アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方
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商品説明
米国で10万部を売り上げる自己啓発書
通常の部隊では困難な任務をこなすのが、本書の著者がかつて所属していたアメリカ海軍特殊部隊SEALs。
著者はSEALs退役後、本書で解説されている独自の心身のトレーニングメソッドSEALFITを主導しており、
米国エグゼクティブに人気のプログラムとなっている。
SEALFITはSEALsの部隊トレーニングにも取り入れられているというから効果は実証済みだ
本書では、邪念を取り払って思考をコントロールする方法(瞑想)など、強靭なメンタルタフネス、
体の鍛え方、意識のコントロール、信頼など、常に勝ち続けるためのリーダーにふさわしい心身を手に入れる、新しい自己啓発書。
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心、身体、組織
2019/05/23 16:29
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投稿者：ただの人間 - この投稿者のレビュー一覧を見る
もちろん意識の在り方、物事の捉え方について書かれてもいるが、それ以上に身体とのバランスや実践の重要さが解かれていた。もちろん簡単ではないが、総合的な成長を意識したいと感じた。 個人のレベルのみならず組織のレベルの話にも踏み込んでいたのは、この手の本にしては珍しくと思った。
