- 販売開始日: 2017/07/24
- 出版社: 主婦の友社
- ISBN:978-4-07-421316-0
小麦粉なしでもこんなにおいしい! 米粉と大豆粉のお菓子
著者 木村 幸子
■お菓子をムリに我慢しなくてOK! 体に優しくてダイエット効果も美肌にもGOOD!■小麦粉を使わないお菓子として、米粉、大豆粉を使用。その他、牛乳の代わりに豆乳、甘さは甜...
小麦粉なしでもこんなにおいしい! 米粉と大豆粉のお菓子
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商品説明
■お菓子をムリに我慢しなくてOK!
体に優しくてダイエット効果も美肌にもGOOD!
■小麦粉を使わないお菓子として、米粉、大豆粉を使用。
その他、牛乳の代わりに豆乳、甘さは甜菜糖などの茶色い砂糖、はちみつ、
メープルシロップなどを使用して体に優しい配慮のお菓子を紹介。
■アレルギー対策だけでなく、美容や健康、生活習慣病の予防と改善にも。
■グルテンフリー食の効果・効能を美容皮膚科院長の工藤清加氏が医師の立場からやさしく解説。
■内容
PART1 小麦粉を使わないお菓子づくりの基本
PART2 米粉を使ったお菓子・エッグタルト・クッキー・
マロンタルトレット・ロールケーキ・パウンドケーキ・シャルロット
PART3 大豆粉を使ったお菓子・スノーボール・マフィン・フォンダンショコラ・ショートケーキ
PART4 小麦粉を使わないパン ・クラウドブレッドの基本生地・
フルーツサンド・コーヒーナッツロール・ピザなど
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最近は
2019/10/27 12:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:おどおどさん - この投稿者のレビュー一覧を見る
小麦アレルギー対策も進み米粉料理も充実してきたが大豆粉の料理は知らないので参考になる。きな粉もまた大豆粉ではあるが違いについても知りたい。
米粉
2019/11/16 10:04
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
米粉と大豆粉のお菓子なので、一つ食べたら結構重いかも。
米粉なので糖質オフにはならないけれど、大豆粉で栄養とれるかな。
米粉
2018/09/27 03:06
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
米粉と大豆の粉を小麦粉の代わりに使うレシピがたくさんのっていて、おもしろい一冊でした。やってみたいものがたくさんあった。
米粉と大豆粉
2018/07/29 22:03
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
小麦粉は使っていませんが米粉だと糖質オフにはなりません。
大豆粉は使ったことがあるのですが米粉は初めてなので楽しみです。
小麦
2018/09/27 10:06
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
小麦粉がなかったとしても、こんなにおいしく作ることができるんだなと驚きました。こっちのほうが健康にもよさそうです。