- 販売開始日： 2022/03/24
- 出版社： SBクリエイティブ
- ISBN：978-4-8156-1462-1
たった10秒で小顔になる頭のツボ
著者 吉田佳代
マスク生活が続くなか、顔がたるんできた、シワが増えてきたという人も多い。そこで本書では、1ヵ所につきたった10秒で驚くほどの効果を発揮する頭のツボ押しを伝授。顔に触らず小...
たった10秒で小顔になる頭のツボ
税込
1,595
円
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商品説明
マスク生活が続くなか、顔がたるんできた、シワが増えてきたという人も多い。
そこで本書では、1ヵ所につきたった10秒で驚くほどの効果を発揮する頭のツボ押しを伝授。
顔に触らず小顔になれる。マスクをしててもどこでもできる！ 首こり・肩こりの緩和、姿勢矯正の効果もあります。
整体師、手技療法士などさまざまな資格をもち、6万人以上を施術してきた著者によると、
大人になるにつれて、頭がい骨の縫合が歪んで頭がガチガチに固まり、筋肉も固まってしまうことによって、
顔のたるみ・シワなどの原因になるという。また、首こり・肩こりの原因にも。
そこで本書では、ガチガチに固まった頭を、
ツボが集中している頭がい骨の縫合を中心に効果的にほぐすことで、顔を引き締める方法を伝授します。
土台にアプローチするから、筋肉のみへのアプローチよりさらに効果的。
小顔づくりに画期的な一冊！
目次
- Prologue 顔がたるんできた… ほうれい線が消えない その原因「がちがち頭」のせいかもしれません
- 顔のたるみは頭の土台へのアプローチからが正解です
- Self-check！ あなたも「がちがち頭」になってませんか？
- “がちがち頭”だと顔がたるむ5つのワケ
- 頭のツボにもアプローチ 頭の縫合をゆるめる“縫合ツボほぐし”で効率的に小顔になる！ ほか
- Part 1 顔の5大たるみに効く“縫合ツボほぐし”
- 5つの縫合へのアプローチでたるみを解消します
- たるみ1 おでこのシワをとり目をぱっちりさせる──冠状縫合
- たるみ2 顔のゆがみをとり左右のバランスをよくする──矢状縫合
- たるみ3 目のまわりのたるみをなくす──ラムダ縫合
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