日経ウーマン2024年2月号

※電子版でも紙版の付録「1000万円貯まる！最強習慣」がお読みいただけます。

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特集1　1日2時間余裕が増える やることが多くてもラクラクこなせる！ 時間の使い方革命
　　結果がでた！ 余裕ができた！ 「時間の使い方」を変えて、毎日が好転した人の24時間
　　忙しいのになぜあの人は余裕があるのか？ ワーママ マキさんに聞く“自分時間”が増える時産テク
　　リアルな読者体験談 時間の使い方を変えて人生が上向きになった人のヒミツ
　　“ムダ”なスマホ時間を有効活用！ 脳にいい「スマホ時間」は学びや癒やしに効果も！
　　「効果的な質問」で生産性爆上げ！ こっそり月10時間増やす ChatGPTの超基本テク
　　時短の強いミカタ ショートカットキーは一生ものの武器になる！
　　面倒なエクセルの作業がラク～にこなせる時短レッスン
　　もう振り回されない！ 「チャットやメール」「割り込み仕事」の対処（秘）テク
　　先延ばし脱却のコツは「優先順位付け」 逆算プランニングを成功させるSTEP6
　　精神科医Tomyさんが実践する 忙しくてもココロが疲れない時間術
　　ひとりで過ごす「すきま時間」をムダにしない！ 通勤時間の有効活用アイデア15
　　川栄李奈さんこだわりの「時間の使い方」は？ 前倒しとルーティン化で自分だけのリラックス時間確保