“佐藤 拓矢”の電子書籍一覧
1963年福島県生まれ。日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表。AFAA国際CEプロバイダー。有限会社TMC代表取締役。著書に「筋肉バランストレーニング」など。
“佐藤 拓矢”に関連する電子書籍を2件掲載しています。1 ～ 2 件目をご紹介します。
すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」 運動連鎖の教科書
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- 税込価格：3,520円
- 出版社：新星出版社
- 販売開始日：2020/07/03
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「スポーツの成績が上がらない、パフォーマンス・コンディションが上がらない、疲れやすい、動きづらい……」
これらの原因は、カラダをうまく使えず、本来生かすべき筋肉を眠らせたまま無理やり動いているた...
最新・最強の体幹トレーニング 軸トレ
- 税込価格：1,320円
- 出版社：新星出版社
- 販売開始日：2016/07/15
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
従来の筋トレではもう古い！！本書では、“体軸”を回したりひねったりする回旋系の動きを使った新しいトレーニング方法を紹介。連動して動く筋肉を一気に鍛え上げることにより、思い通りに動けるカラダを手に入...
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