“田中ウルヴェ京”の電子書籍一覧
“田中ウルヴェ京”に関連する電子書籍を12件掲載しています。1 ～ 12 件目をご紹介します。
オンライン書店e-honとは
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- 税込価格：1,155円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2012/11/22
- 松岡修造氏、絶賛！ 子育てに悩める母親は、「１ べき思考」「２ どうせ思考」「３ 大げさ思考」「４ 読心思考」という４つの思考の罠にはまっている。アメリカで考案された「コーピング」技術で、目の前の現実の認識の仕方を切り替え、ストレス軽減、子どもの意欲を引き出すことが可能になる。卓越したメントレ技術と率直な人柄と語り口で、あなたの子育ての悩みはかならず消えてなくなる！
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：NHK出版
- 販売開始日：2022/08/25
- 日常生活で、受験会場で、ビジネスシーンで。誰にでも応用できる最強の心理的スキル
「メンタルヘルスリテラシーを高める」「不快な感情と向き合う」「怒りの使い方」「やる気を分類する」「メンタルタフネスを手に入れる」など、アスリートが行う心の整えかたは、私たちの日常生活にも応用ができる。五輪メダリストという選手としての経験に加え、日・米・仏の代表チームのコーチを歴任した指導者としての...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2018/10/19
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
たった7日間書くだけで、
□平常心が身に付き、ストレスに対処できる
□自分の実力を発揮できる
□ポジティブになれる
ソウル五輪メダリストにしてテレビでも話題の人気メンタルトレー...
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- 税込価格：1,019円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2024/02/14
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は、コンビニ限定書籍「図解９９％の人がしていないたった１％のメンタルのコツ」を電子化したものです。
目標設定、リラックス、集中、イメージ、感情コントロール…
“しなやかなメン...
オンライン書店e-honとは
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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（レビュー：41件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：フォレスト出版
- 販売開始日：2022/12/13
- ■今、オリンピック選手、プロスポーツ選手、
一流のビジネスパーソンに注目されている技術があります。
それが本書で紹介している「コーピング」の技術です。
たとえば…
「人間関係がうまく取れるようになる」
「精神的に強くなれる」
「毎日をポジティブに生きられるようになる」
■あなたは「自分の実力」を発揮できていない
よく、...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2018/03/30
- やらなければならないことほど、なかなか始められず、ちっとも終わらない。自らの行動で心をコントロールするためのメンタル術「コーピング」の技術を応用した、先延ばしグセの解決法を伝授します！ 【著者紹介】メンタルトレーナー／株式会社ポリゴン代表取締役／1967年東京生まれ。聖心女子学院初中高等科を経て、日本大学在学中の1988年にソウル五輪シンクロ・デュエットで銅メダル獲得。10年間の日米仏の代表チーム...
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（レビュー：23件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2017/09/14
- 120万部突破シリーズ最新刊!
目標設定、リラックス、集中、イメージ、感情コントロール…
“しなやかなメンタル”を今日からつくる68の習慣。
めざせ、ビジネスアスリート!
ビジネスもスポーツも心の使い方は同じです。
最高のパフォーマンスを発揮するために、今すぐ使えるメンタルのコツ、教えます。
PART.1 メンタルのコツ編
CHAPTER ...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2015/06/19
- イヤイヤ・駄々っ子世代の子どもを持つママたちは、世の中で一番大変な立場にあります。無邪気な子どもたちは、とてもかわいい存在です。見ているだけでいいなら最高です。しかし、ママという立場になると、子育ての責任というものが重くのしかかってきます。「子どもって、ママを困らせる天才!?」と思ってしまうくらい、子育て中の生活は自分の予定通りにはまったく進みません。思うように寝ない、食べない、言うことを聞かない...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：KADOKAWA
- 販売開始日：2014/06/11
- 「子どもに幸せになってほしい」──そんなすべての親の願いを叶えるのが本書。
アメリカでポピュラーな最新の心理学理論と実証に基づいたアプローチで、子どもの無限の可能性を伸ばし、「自分で自分を幸せにする力＝幸せ力」のある子に育てる。
著者自身、この方法を使った育児で、ストレスが激減、仕事との両立や自分の時間を持てるようになるなど、子育てが一変！
チェックテストを通し...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：550円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2014/03/04
- 「完璧」や「理想」により近づくために、そして人生を思いどおりに生きていくために必要不可欠な力が「適当力」。壁にぶつかったとき、モンモンとした気持ちを抱えているとき、「適当力」を発揮すれば心が軽くなり、目の前の壁はスーッと消えるのです。１０の「対人ストレス」、７つの「深刻お悩み」に即効！ ５タイプ別「適当力」で人生、思いどおり。パラパラ楽しい適当力体操つき。イラスト・上田惣子、主婦と生活社刊。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,032円
- 出版社：すばる舎
- 販売開始日：2013/10/01
- 毎日のストレスに打ち勝つ〈スキル〉を手に入れませんか？ 「なんか仕事が上手くいかない」「人間関係でギクシャクする」「いつも悩んでばかり」…… そんなあなたに必要なのは「メンタルコントロール」だけ！
これを手に入れれば、いろんな人と上手に関係を築くことができます。さらに、仕事を効率的に進めることができるので、どんな場面でも〈成果〉を出せる体質になります！ 一流のプロアスリートへメンタルト...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：660円
- 出版社：三笠書房
- 販売開始日：2010/11/29
- 読むほどに「心と体」が軽くなる！ 上手な気分転換の方法、前向きに生きるヒントがつまっています！ ～こんな人は、ぜひ読んでください！～ ☆期待に応えようとがんばりすぎてしまう人 ☆つい自分と他人を比べてイジイジしてしまう人 ☆完璧主義でストレスをためがちな人 ☆プレゼンや会議で臆せず発表したい人 ☆子育て中で「自分の時間がない」とカリカリしている人 ☆人間関係、恋愛関係で悩みを抱えている人 ……リラ...
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