“シェフあさみ”の電子書籍一覧
“シェフあさみ”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ～ 1 件目をご紹介します。
血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例
- 税込価格：1,485円
- 出版社：日東書院本社
- 販売開始日：2020/10/30
- なに食べる? どのくらい食べる? 1日1食置き換えで即実践。
血圧の数値が気になる方、その食べ方で本当にいいですか?
その食べ方では血圧は下がりません!
健康において、何事も「ちょうど良い」量が必要です。多すぎても少なすぎてもいけません。「食べられる範囲の量」で「美味しく」「必要な成分を」摂取できる料理でなくてはなりません。また、現代社会において、3食バラ...
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