“きなりいろ”の電子書籍一覧
“きなりいろ”に関連する電子書籍を10件掲載しています。1 ～ 10 件目をご紹介します。
完璧主義との付き合いかたの一例 生きづらさや苦しい何かを抱えるあなたへ。
- 税込価格：549円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2023/10/06
- さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
自分を理解し、自分自身の特性を活かした生活をしていくということは簡単ではありません。
たとえ、それが「努力できる環境があれば伸びるもの」であっても「努力したい」という希望があるかどうか、
「努力できることか...
完璧主義さんの「やらないことリスト」やらないことを決めることで安心して過ごすことができる。
- 税込価格：439円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2023/03/31
- さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
締め切りや、やりたいこと、別に必要なさそうだけどなんとなくやっていることなど、生きていく上でこなしていく必要があることはたくさんあります。
そんな中で、「本当にこれで大丈夫かな？」と不安や焦りと常に隣り合わせであったり、
生活にあふれる悪意とストレスを軽減するヒント「悪意に気づけただけでも自分すごい」
- 税込価格：329円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2023/11/03
- さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
職場や学校には
「気づきにくい悪意」
「知らず知らずの攻撃」、
「自覚のないストレス」
このような状況があります。
...
先延ばし癖がすっかりなくなる11日間のトレーニングブック。
- 税込価格：329円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2023/08/04
- さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
あなたは、「先延ばし癖を治したいけど、どこから取り組めばいいのかわからない」「先延ばし癖を治すことを先延ばししている…」という悩みを抱えていたりはしませんか？
すこしでも不明確であれば不安が出てきますし、...
（
大人のASDさんコミュニケーションは大丈夫ですか？人間関係の「うまくいかなさ」を解決しましょう。
- 税込価格：439円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2022/07/01
- さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
私が自閉スペクトラム症（以後、ASD）と診断されたのは通信制高校への転入学を控えていた１７歳の冬でした。
コミュニケーションに対する苦手意識が強く、自分は学校や職場などの社会などで生きていくのは難しいのではないかと思...
ASDのわたしから見た「安全な趣味」と「危険な趣味」いい趣味で元気になる。
- 税込価格：298円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2022/09/30
- さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
あなたの趣味は何でしょうか。
「リズムゲームが好き」「絵を描くことが好き」「好きな作品を味わっている時が１番落ち着く」などなど、色々なものがあると思います。
週に１度ぐらいのペースで楽しんでいる...
ASDさん大学で勉強する。集中するコツを大学生の筆者が教えます！
- 税込価格：329円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2023/01/20
- さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
「自分の学びたいこと」に関して、万全の体制で臨めることばかりではありません。
「通学課程の学校に行くことが当たり前」と思っていると、ただそれが自分に合っていなかっただけなのにも関わらず、自信を失ってしまうことにつなが...
大人のASDさん、セルフケアはできていますか？
- 税込価格：329円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2022/11/18
- さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
「健康的な暮らし」という言葉そのものはたくさん耳にします。
健康的な暮らしとは何か？と考えてみると、「３食バランスよく食べる」「適度な運動をする」「1日に８時間程度の睡眠をとる」「適正体重でいる」などなど挙げられるか...
ASDのわたしから見た勉強術 全日制高校、通信制高校、大学、私自身の特性など。
- 税込価格：298円
- 出版社：まんがびと
- 販売開始日：2022/10/14
- さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
あなたは勉強をすることが好きですか？
「興味のあることならいくらでもできるんだけど…」「やることがたくさんあると全部こなせないんだよね…。嫌いなわけじゃないんだけど」
などなど、心の底からやりた...
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