まおさんのレビュー一覧
投稿者：まお
あたらしい私のはじめかた
2020/11/23 06:52
全頁カラーで、ワークブックの形式になっています。
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著者がご高齢ですがイキイキとした美人なので、著者の本が出版されると読んでいます。自分に向き合うための方法や対処法・心得のようなものやアファメーションも多く掲載されている読み物であり、自身の状態をチェックするチェックリストや問いに対して自分の状況を書き込む欄が設けられ、ワークブックでもあります。すべての頁がカラーで手描きのような絵が描かれていて、とても良いと思いました。
自彊術 腰ひざ首の激痛が治る！高血圧・高血糖続々正常！認知症も防げる！腎機能アップ！ 医大教授激賞の１００年体操 元首相実践！
2021/01/25 23:15
自彊術がどういう体操なのか知るのに良い本だと思いました。
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自彊術の歴史、どの動きがどういった症状に良いか、体験談、専門家のお話などが掲載されています。自彊術がどういう体操なのか知るのに良い本だと思いました。実際の動きの説明・写真もありますが、自彊術をするのであれば教室で体験するかDVDを見た方が良いように思いました。
「イヤな気持ち」を消す技術
2021/01/25 06:27
人間の思考パターンから、イヤな氣持ちを消す技術を紹介していました。
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著者のファンである友人に勧められて購入。人間の思考パターンから、イヤな氣持ちの成り立ちや、消す技術を紹介していました。イヤな氣持ちが消えるなり薄くなれば、先延ばしや未経験を減らせると思うので、有益な内容だと思いました。
コンフォートゾーンの作り方 図解 ＴＰＩＥプログラム 「目標達成」「仕事」「人間関係」「勉強」「お金」「恋愛」に効く！
2021/01/25 06:21
著者のファンである友人に勧められて購入。
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著者のファンである友人に勧められて購入。認知や心理について、日常で使えるように書かれていると思いました。自分の経験を思い出しながら「確かにそうかも」と思い当たることが多く、読後の生活に役立てています。
ＤＶＤでわかるルーシーダットン 決定版５２ポーズ
2021/01/23 09:36
ヨガよりも身体の柔軟性が必要とされていないと聞き、購入。
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ヨガよりも身体の柔軟性や身体能力が必要とされていないと聞き、興味を持ち購入。それまで、ルーシーダットンの名前を聞いたこともなかったのですが、歴史や現状について記載があり、良いと思いました。DVDが付いているので見ながら出来ます。
守護霊との対話 中川昌蔵の世界
2020/12/12 12:25
特殊な力をお金儲けに使わないところが素晴らしいと思いました。
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実業家として成功された中川氏があの世の話や、目に見えない世界の話をしています。中川さんは佐藤愛子さんの書かれた本にも登場していたかと思います。中川さんは目に見えないものを見たりする力など、一般的には特殊に感じられる力を、決してお金儲けに使わないと決めておられるところが素晴らしいと思いました。あの世的な観点からも、人格・精神性の向上は良いことのようです。
ティファニーのテーブルマナー
2020/11/29 23:40
入門書として良書だと思いました。
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食事のいただき方だけでなく、会話についてや、おなかがゴロゴロ鳴ったとき。。。などの作法も書かれています。絵が大半を占め、文章は少なく直ぐに読み終えることが出来ます。入門書として良書だと思いました。
エッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５ ジニー・ローズが贈る精油と芳香蒸留水のガイドブック
2020/11/23 01:12
芳香蒸留水と精油についての本です。
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ハーブウォーターに関する本があまり出版されていない中、本書はハーブウォーターのことを知る貴重な本だと思いました。
マイカラー・マイナンバー
2020/11/21 01:18
数秘術の活用法の本です。
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著者がイキイキとした美人なので、どうしたら著者のように歳を重ねられるのか興味があり購入。数秘術という占いのような手法を使って、数字や色の効用を日々の中に活用しているようです。本書ではその数秘術、数字や色の効用を年・月・日に活かすための活用法が書かれています。
下半身からやせる食べ方 運動なしで部分やせ
2020/11/12 07:35
食事法や「何を食べると何処が太るか」等が書かれていました。
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タイトルに釣られて本書を購入。「この食材・料理を食べると、ここ（腕など身体の特定の部位）に脂肪がつく」という食と太る場所の関係を、著者の経験から書かれています。また、身体から排泄される食材と量を食べれば太らない(痩せる)という観点から、食事法も書かれていました。
スッキリわかる日商簿記初級 第３版
2020/10/18 23:04
分かりやすいと思いました。
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数字・簿記に苦手意識があるので、初級の勉強をしたいと購入。本書の他に中央経済社「土日で合格る 日商簿記初級」も購入。本書の方が初心者向けに細かく書かれていると思います。第1章に入る前に「スタートアップ講義」という章が設けられています。苦手意識のある人や全くの初心者には良い本だと思いました。
ハーブティー事典 １０８種の効能から味・香り利用法まで解説！ 自然の恵み、植物のチカラで健康になる！
2020/10/08 23:38
入門書として良いそうです。
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ハーブティーの効能が知るのにオススメの本があるか、ハーブの専門家である友人に尋ねたところ、勧められたうちの一冊が本書でした。各ハーブごとに1頁を割いていて、味の特徴や注意点、歴史等が説明されています。ハーブごとに白いカップに入ったティーの写真が載っていて、ティーの色が見れます。効能別のブレンドも掲載されています。全般的に詳細の説明はあまりないので、入門に最適なのだと思います。
秘書検定新クリアテスト１級・準１級 面接試験の準備もできる
2020/10/07 23:39
試験対策に役立ちました。
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本書と「実問題集」（本書と同シリーズの問題集）を繰り返し解いて、一発で合格できました。すべて記述式なので、問題集で問題を解きながら、知識を定着させつつ、解答の仕方を身に着けるように意識していました。
秘書検定１級集中講義 ケーススタディで学ぶ 改訂版
2020/10/07 23:30
メインではないですが必携の書かと思います。
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メインは本書ではなく問題集でしたが、本書は持っておくと良いと思います。問題集を解いみて、苦手な分野は本書で確認するようにしていました。一発で合格できましたが、全て記述式なので問題集で苦手分野を無くしたのが良かったのではないと感じています。
