Znam da ti je teško pronaći vremena za sebe u svakodnevnoj vrevi obaveza. Ali vjeruj mi, moguće je pronaći trenutke za sebe, za svoju dobrobit i sreću, a da se pri tome ne osjećaš kao loša mama! Ponekad se čini da je briga za sebe sebična ili nedopustiva, ali zapravo je ključna za tvoje mentalno zdravlje i sreću, a time i za bolje roditeljstvo. Kada se osjećaš ispunjeno, odmorno i sretno, možeš pružiti najbolje sebi i svojoj obitelji. Zato se ne bi trebala osjećati krivom kada zatražiš malo vremena za sebe. To može biti kratka šetnja, sat vježbanja, čitanje omiljene knjige ili jednostavno opuštanje uz šalicu čaja. Što god to bilo, daj si dozvolu da napuniš svoje baterije i brineš o sebi. Tvoja dobrobit je važna, draga Mama. Da, Mama, a ne samo mama. Ne zaboravi da si ti također važna i da zaslužuješ ljubav, pažnju i vrijeme za sebe. 💖 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #vrijemezasebe #samopoboljšanje #mentalnozdravlje #obitelj #roditeljstvo #sreća #ljubav #podrška #dobraMama #slobodnovrijeme #osobnirast #iskustvo #život #prioriteti #putovanje #blagostanje #ljubavpremaSebi #DovoljnoDobraMama
Revitalum - centar za razvoj potencijala pojedinaca i organizacija
Office Administration
Zagreb, Zagreb 20 followers
Radimo sa pojedincima razvijajući potencijale i podržavamo poslovanje organizacija kroz visoke standarde u poslovanju
About us
Vjerujemo da razvoj organizacija počiva na osviještenim pojedincima koji su sposobni voditi sebe i druge i tako ostvariti korist za organizaciju i društvo u cjelini. Ali isto tako i da je odgovornost svake organizacije pružiti adekvatne uvjete kao podlogu za razvoj svojih djelatnika. Zato djelujemo na dvije razine: - radimo sa pojedincima razvijajući njihove potencijale i - podržavamo poslovanje organizacija kroz visoke standarde u poslovanju. Kroz rad vodimo se temeljnim vrijednostima povjerenja, stručnosti i pravodobnosti. Organizirani smo kako bi se svi poslovi koje za vas radimo izvršili u roku i po najvišim standardima struke
- Website
-
http://www.revitalum.hr
External link for Revitalum - centar za razvoj potencijala pojedinaca i organizacija
- Industry
- Office Administration
- Company size
- 1 employee
- Headquarters
- Zagreb, Zagreb
- Type
- Privately Held
- Founded
- 2017
Locations
-
Primary
Matije Divkovića 15
Zagreb, Zagreb 10090, HR
Employees at Revitalum - centar za razvoj potencijala pojedinaca i organizacija
Updates
-
Biti roditelj može biti najljepši dar, ali isto tako može biti izazovno i iscrpljujuće. Osjećaj sagorijevanja, umora i preopterećenosti nije nešto što bi trebalo biti tvoj stalni pratitelj, a ja sam ovdje da ti ponudim podršku kroz ove teške trenutke. Roditeljsko sagorijevanje je stvarno. To je osjećaj kada se čini da si potrošila svu svoju energiju na brigu o drugima, a da si pritom zanemarila sebe. To je osjećaj kada se gubiš u svakodnevnim obavezama, a tvoje vlastite potrebe ostaju negdje na marginama. Ali znaj da ne moraš biti sama u tome. Pomoći ću ti u postavljanju granica, pronalaženju vremena za sebe i pokazati ti kako možeš jednostavno obnoviti svoju energiju. Kroz individualne razgovore, grupnu podršku i prilagođene tehnike opuštanja, zajedno ćemo raditi na tome da ponovno pronađeš svoju snagu i strast za roditeljstvom. Nemoj dopustiti da roditeljsko sagorijevanje definira tvoje iskustvo roditeljstva. Dopusti mi da ti budem podrška kako bi se osjećala podržano, osnaženo i voljeno na ovom predivnom, ali ponekad izazovnom putovanju roditeljstva. Za početak, pozivam te da preuzmeš besplatni webinar o životnom zadovoljstvu i da mi se priključiš kroz individualni rad. Jesi li spremna ponovno zasjati u svojoj ulozi mame? 💖 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #roditeljskosagorijevanje #podrška #umor #iscrpljenost #ravnoteža #brigazasebe #podrškazaroditelje #snaga #strast #roditeljstvo #osnaženje #samopoboljšanje #mentalnozdravlje #obitelj #ljubav #vrijemezaum #putovanje #svijetlonakrajutunela
-
Razmišljaš li ponekad o promjeni u svom životu, ali nisi sigurna odakle početi ili kako postići svoje ciljeve? Možda ti je potrebna podrška i vođenje kako bi otkrila svoj puni potencijal i ostvarila svoje snove. To je upravo ono što ti coaching može ponuditi. Art-coaching je partnerski odnos gdje coach podržava tvoje tendencije u razvoju i pomaže ti upoznati svoje autentično Ja i povezati se s intuicijom. Na individualnim sastancima, kroz kreativne tehnike i fraktalne ctreže, mentorica te vodi u istraživanju vlastitih potencijala i stvaranju akcijskih planova za postizanje zadovoljstva i uspjeha koji za sebe želiš i zaslužuješ. Kroz proces ti preuzimaš kontrolu nad svojim životom u svoje ruke i za sebe donosiš odluke kako dalje. Ako osjećaš da si zaglavila ili da ti je potrebna podrška u postizanju životnog zadovoljstva, art-coaching je pravi izbor za tebe. To je prilika za osobni i profesionalni rast, putovanje prema ostvarenju svojih snova uz podršku i vođenje stručnjaka koji vjeruje u tebe i tvoj potencijal. Jesi li spremna krenuti na put prema svojim ciljevima? 🌟 #coaching #osobnirazvoj #ciljevi #napredak #podrška #putovanjepremasebi #ostvarenjesnovi #samoprocjena #strategije #motivacija
-
Pripremi se za putovanje koje će otkriti neistražene dijelove tvoje duše i osloboditi snagu tvoje umjetnosti. Uzbuđena sam predstaviti ti Grupni mentorski program fraktalnog crtanja za osobni razvoj – što je prilika za susret s tvojom unutarnjom esencijom kroz umjetnost i podršku zajednice. Zamisli ciklus od 8 tjedana kao otvaranje vrata u svijet beskonačnih mogućnosti. Svaki tjedan, kroz 8 jedinstvenih crteža, zaplovit ćemo dubinama tvog uma, istražujući nove ideje, osjećaje i spoznaje. Svaki crtački potez postaje korak prema oslobađanju kreativnosti i razumijevanju sebe. Ali tu nije kraj avanturi! Sudjelovanje u grupnom mentorskom programu znači da nisi sama; bit ćeš dio potpore zajednice u zatvorenoj Facebook grupi. Svaki tjedan, zajedno ćemo istraživati nove razine crtanja, dijeliti iskustva i podržavati jedna drugu na putu prema osobnom i profesionalnom rastu. Uz redovni feedback na tvoje radove i podršku mentora i grupe, ovo putovanje postaje još inspirativnije i dublje iskustvo. Edukacija o metodi fraktalnog crtanja i intuitivnog ciklusa postaje tvoj vodič kroz labirinte uma, dok priručnik s uputama za izradu crteža postaje tvoj vjerni suputnik na tom putu. A s bonusima poput Q&A sastanaka, radionica za napredno crtanje i individualne podrške, mogu ti obećati dolazak potpune transformacije! Započni svoje putovanje prema sebi, a za više informacija slobodno mi pošalji poruku i otvori vrata prema novim dubinama svoje kreativnosti i osobnog rasta. 🌟💫 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #fraktalnocrtanje #osobnirazvoj #mentorstvo #umjetnost #kreativnost #dubineduse #podrskazajednice #putovanjepremasebi #inspiracija #povezivanje #napredak #revitalum #osobniuspjeh #umjetnostiscjeljenja #transformacija #zajedno #otkrivanje #istrazivanje #putumjetnosti
-
Jesi li ikada osjećala da si zaglavila na raskrižju, suočena s izazovima ili nedoumicama, što dalje? Pa, dozvoli mi da ti predstavim nešto posebno – art-coaching & savjetovanje, prilagođeno isključivo tebi i tvojim potrebama. Direktni rad 1:1 na tvoju temu, problem ili izazov, ovaj program donosi svježu perspektivu i duboke uvide kroz minimalno 2 online sastanka po 60 minuta. Kroz ove sastanke, zajedno ćemo istražiti dubine tvog uma, otvoriti vrata ka novim mogućnostima i pronaći put prema tvojim ciljevima. Ali to nije sve! Uključuje edukaciju i upute za crtanje fraktalnog crteža, koji će kroz analizu dati uvid u tvoju temu i potencijalna rješenja. To je više od samog crteža – to je ključ za otkrivanje skrivenih potencijala, za razumijevanje dubljih slojeva sebe i za transformaciju iznutra prema van. Zamisli ovo kao idealan način za otkrivanje potencijala za promjenu posla ili karijere, za napredak u osobnom i profesionalnom životu. Za više informacija i za rezervaciju svojeg termina, kontaktiraj me na dina@revitalum.hr ili mi napiši poruku. Jesi li spremna osloboditi svoj puni potencijal? 💼🎨 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #artcoaching #savjetovanje #osobnirast #promjena #izazov #transformacija #fraktalnocrtanje #1na1 #onlinesastanci #rješenja #karijera #posao #napredak #potencijal #putpremasebi #inspiracija #motivacija #podrška #umjetnost #poslovniuspjeh
-
Zamisli ovaj program kao putovanje - putovanje prema dubinama tvoga uma i duše, putovanje koje te vodi korak po korak prema otkrivanju tvoje istinske suštine. Kroz moj individualni mentorski program fraktalnog crtanja za osobni razvoj, osjećat ćeš snagu transformacije u svakom potezu rukom. 🌀 Za 60 dana, uronit ćeš duboko u svijet fraktala i intuitivnog crtanja, otkrivajući neistražene dijelove sebe i otvarajući vrata novim spoznajama. Naučit ćeš ne samo tehniku crtanja fraktala, već ćeš otkriti i moć intuitivnog ciklusa, osluškujući glas svoje unutarnje mudrosti dok se tvoji crteži razvijaju i transformiraju. A priručnik koji te čeka? To je tvoj vodič kroz tajanstvene puteve tvoga uma, sa 8 crteža na tvoju temu, svaki od njih otvara vrata ka novom razumijevanju i dubljem povezivanju s tvojim unutarnjim bićem. Ali to nije sve! Uz 2 online sastanka i e-mail vođenje kroz ciklus, imat ćeš podršku i vodstvo na svakom koraku tvoga putovanja. I kao šlag na tortu, tu je i individualni art-coaching sat, posvećen isključivo tebi i tvojoj temi, gdje ćeš dublje istražiti svoje crteže i otkriti dublje slojeve svoje duše. Zvuči li to kao putovanje na koje si spremna krenuti? 💫 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #fraktalnecrtanje #osobnirazvoj #mentorstvo #intuitivnocrtanje #transformacija #putpremasebi #umjetnost #artcoaching #istraživanje #otkrivanje #dubinaduše #podrška #novisvjetovi #tvojapriča
-
Zamisli proces osobnog razvoja koji nije samo umjetnost, već putovanje prema sebi, putovanje na kojem se svaki potez kista pretvara u korak prema oslobađanju, iscjeljenju i rastu. To je metoda art terapije - metoda fraktalnog crtanja Fraktalna metoda analitičke dijagnostike, prognoziranja i korekcije čovjekova stanja nije samo još jedna tehnika, već revolucionarni pristup umjetnosti i osobnom razvoju, osmislila ju je Tanzilia Polujahtova, klinička psihologinja i obiteljska terapeutkinja iz Rusije. Od 1991. godine, ova metoda je oblikovana kroz brojne kliničke testove i studije, pokazujući impresivne rezultate – ljudi koji su se posvetili crtanju fraktala brže su se oporavljali od bolesti i suočavali s negativnim psihološkim stanjima. Fraktalno crtanje nije samo umjetnost; to je alat koji otvara vrata unutarnjem svijetu, oslobađajući nas od tereta traume, stresa, anksioznosti i depresije. Kroz ovu tehniku suočavamo se s izazovima svakodnevnog života i dobivamo odgovore na pitanja o samospoznaji, otkrivamo duboko skrivene informacije u podsvijesti i pronalazimo put ka ostvarenju svojih ciljeva. Zato, ako osjećaš da je vrijeme za transformaciju, za iscjeljenje i rast, ako želiš osloboditi svoju kreativnost i otkriti dubine svoje duše, možda je vrijeme da zaroniš u svijet fraktalnog crtanja. Jesi li spremna krenuti na putovanje prema sebi? Pošalji mi jednu poruku i to će biti sasvim dovoljno! 💫 Ako želiš saznati više, pošalji mi poruku i rado ću odgovoriti na sva tvoja pitanja. #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #fraktalnocrtanje #art-coaching #umjetnostiscjeljenja #samoiscjeljenje #putpremasebi #dubinaduše #samospoznaja #rast #transformacija #umjetnost #art #istraživanje #otkrivanje #povezivanje #zdravljeiprosperitet #boljitak #sreća #ispunjenje
-
Znaš, biti mama i voditi svoj posao može biti poput vožnje na dva kolosijeka – izazovno, ali i nevjerojatno ispunjavajuće. Baš kao što u poslovnom svijetu stvaraš strategije i postavljaš ciljeve, tako i u majčinstvu svakodnevno balansiraš između obaveza. Ali ponekad, dok se trudiš biti sjajna mama i uspješna poduzetnica, možeš zaboraviti na jedno važno "ja" u cijeloj toj priči – sebe. Zaboraviti na trenutak tišine za šalicu čaja ili tihu šetnju prirodom, zaboraviti na trenutak samo za sebe, kad si samo "ti" bez svih tih uloga koje nosiš. Zato je važno podsjetiti sebe da si i ti bitna, da si i ti prioritet. Jer kako ćeš ti dati sve od sebe, kako ćeš biti podrška svojoj djeci i svojem poslu, ako zanemariš svoje vlastite potrebe? Baš zato sam ovdje da ti ponudim podršku. Nudim ti putovanje prema sebi, putovanje koje te podsjeća da si važna, da zaslužuješ vrijeme za sebe, za svoj rast i razvoj. Uz moju podršku, naučit ćeš kako uravnotežiti ulogu mame i poduzetnice, kako pronaći mir u kaosu i kako napraviti prostor za sebe, jer zaslužuješ biti sretna i ispunjena u svim svojim ulogama. Jesi li spremna krenuti na put prema sebi? Dovoljna mi je samo jedna tvoja poruka. 💖 #svakamamamozeuspjeti #dinabalic #fraktalnocrtanje #artcoaching #revitalum #osobnirazvoj #mamaipoduzetnica #FraktalniDnevnik #balans #samoprijeuloga #majčinstvo #poduzetnica #osobnirazvoj #podrška #ženepoduzetnice #sreca #ispunjenje #prioriteti #putpremasebi #mamaipoduzetnica #coaching #fraktalnocrtanje