FisioMove

🎯 Oggi parliamo di Acromionplastica! 🦾 No, non è una nuova moda! 🛠️ L'acromionplastica è una procedura chirurgica ortopedica pensata per trattare patologie della spalla, in particolare il temuto conflitto subacromiale. 🤔 Cos'è il conflitto subacromiale? È quella condizione in cui il tendine del muscolo sovraspinato viene "schiacciato" tra l'acromion (una parte della scapola) e la testa dell'omero durante certi movimenti di apertura. Questo porta a dolore e difficoltà nei movimenti. 😖 🔧 Come funziona l’intervento? L'obiettivo è limare l'acromion per ridurre la pressione sulla cuffia dei rotatori e migliorare la funzionalità della spalla. Ma attenzione! 🚨 Dopo l’intervento è fondamentale un percorso di riabilitazione per evitare rigidità e limitazioni funzionali. 💪 💡 La fisioterapia è il tuo miglior alleato! 👩⚕️ Segui il prossimo video per vedere come stiamo trattando una paziente dopo un’acromionplastica. 🚀 ✨ Alla prossima! 😊 #FisioTips #SpallaSana #Fisioterapia

Celebriamo insieme il successo! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ogni feedback che riceviamo è una finestra sul valore del nostro lavoro. Ecco perché oggi vogliamo condividere con voi queste parole da uno dei nostri pazienti. 👀 Dai un'occhiata qui sotto per vedere cosa dicono di noi! Se anche tu stai cercando supporto e sollievo, sappi che siamo qui per aiutarti. Grazie per averci scelto e per continuare a credere nel nostro lavoro. #PazientiContenti #FisioMove #FeedbackPositivo #Fisioterapia #Grazie

💪 Esercizio per la schiena alta e il dolore cervico-dorsale 💪 In questo video, stiamo lavorando con la pulley di forza per rinforzare tutto il distretto posteriore della parte alta della schiena. 👉 Questa è una prima serie di riscaldamento, con molte ripetizioni eseguite a ritmo veloce per attivare la muscolatura in modo graduale. 🌀 Perché è importante? Stiamo trattando un dolore cervicale che coinvolge anche i trapezi superiori, un problema comune per chi soffre di cervico-dorsalgia. Massaggio o esercizio? 👐 Il massaggio è utile e spesso offre un sollievo temporaneo, ma non basta. 💡 Senza un impegno quotidiano con piccoli esercizi mirati, è difficile risolvere il problema alla radice. Se soffri di dolore cervico-dorsale e hai provato approcci che non hanno funzionato, non ti arrendere! Noi possiamo aiutarti con un piano personalizzato che combina: ✅ Tecniche manuali per alleviare il dolore. ✅ Esercizi terapeutici per rinforzare la muscolatura e prevenire ricadute. 📞 Contattaci per iniziare il tuo percorso verso una schiena più forte e senza dolore! #CervicoDorsalgia #DoloreCervicale #Fisioterapia #EserciziPosturali

🌟 Dolore cervicale e scapole doloranti? Facciamo chiarezza! 🌟 Ti capita mai quel fastidioso dolore cervicale che si irradia verso le scapole? 🌀 Potrebbe trattarsi di cervico-dorsalgia, una delle tante sfaccettature del dolore cervicale. 📊 Lo sapevi? 👉 Circa il 30% della popolazione mondiale soffre di cervicalgia. 👉 Di questi, il 50% sperimenta episodi ricorrenti. Ma quali sono le cause principali? 1️⃣ Fattori meccanici e posturali: come passare ore nella stessa posizione lavorativa senza mai muoversi. 🖥️ 2️⃣ Condizioni degenerative: come l'artrosi. 🦴 3️⃣ Fattori psicologici: ansia o stress che si ripercuotono sul collo. 😟 4️⃣ Traumi: il classico colpo di frusta dopo un incidente d'auto. 🚗💥 5️⃣ Debolezza muscolare: forse non ci avevi pensato, ma una muscolatura debole, soprattutto nella parte alta della dorsale, può essere il vero problema. 💪 🔑 La soluzione? In caso di dolore che si estende verso le scapole, è fondamentale rinforzare la muscolatura alta della schiena. 💡 💬 Nel prossimo video, ti mostreremo come stiamo gestendo un caso di cervico-dorsalgia con una nostra paziente. Non perdertelo! 👀 ✨ Prenditi cura della tua cervicale e scopri che il movimento può fare la differenza! ✨ #Cervicalgia #DoloreCollo #Fisioterapia #Movimento #Benessere

💪 Dopo la ricostruzione del legamento crociato anteriore, camminare è solo l'inizio! 💪 Per tornare davvero attivi, è fondamentale recuperare la forza muscolare e il controllo dell’articolazione, anche in situazioni più impegnative. Questo richiede un percorso graduale, che già nelle prime fasi metta alla prova il ginocchio e i muscoli coinvolti, portando a risultati sempre migliori. 👉 Qui vi mostriamo un esercizio di rinforzo quadricipite, proposto dal nostro collega Leonardo a un paziente operato di crociato anteriore poche settimane fa. Lo squat è un passaggio essenziale per aumentare la stabilità e la resistenza, superando gli esercizi più controllati per passare a movimenti più dinamici. 👨⚕️ Sei anche tu in fase di recupero dopo un intervento di ricostruzione del crociato anteriore? Vuoi affrontare la riabilitazione con il supporto di professionisti esperti? Sai cosa fare. Contattaci e inizia il tuo percorso con noi.

🦵 La rottura del legamento crociato anteriore (LCA) è un trauma serio per il ginocchio, spesso causato da una torsione improvvisa e non controllata 💥. Questo tipo di infortunio è comune in sport di contatto come il calcio e il basket ⚽🏀. 💪 Ma niente paura! È possibile tornare in campo dopo un intervento di ricostruzione, anche se è fondamentale non avere fretta. Perché? Perché rientrare prima dei 9 mesi dall'operazione raddoppia il rischio di recidiva 🚫. 🔍 I parametri chiave per capire quando è il momento giusto per rientrare in attività includono: Tempistica: almeno 9 mesi ⏳ Range di movimento: almeno il 95% rispetto all'arto sano 🔄 Stabilità e controllo propriocettivo 🧘♂️ 👀 Nel prossimo video ti mostreremo uno degli esercizi da fare nella fase precoce di riabilitazione!

Celebriamo insieme il successo! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ogni feedback che riceviamo è una finestra sul valore del nostro lavoro. Ecco perché oggi vogliamo condividere con voi queste parole da uno dei nostri pazienti. 👀 Dai un'occhiata qui sotto per vedere cosa dicono di noi! Se anche tu stai cercando supporto e sollievo, sappi che siamo qui per aiutarti. Grazie per averci scelto e per continuare a credere nel nostro lavoro. #PazientiContenti #FisioMove #FeedbackPositivo #Fisioterapia #Grazie

Se anche tu soffri di stenosi spinale e vuoi riprendere a muoverti con più forza, sensibilità e meno dolore, sappi che un percorso di riabilitazione mirato è fondamentale. 💥 📸 Qui, Vincenzo sta lavorando con il nostro paziente su un esercizio specifico di allungamento dinamico del polpaccio, una delle zone più rigide dopo l’operazione di rimozione della stenosi. Questo movimento mira a restituire flessibilità e supporto, migliorando la mobilità e riducendo il dolore alla schiena e agli arti inferiori. 🚀 La riabilitazione per la stenosi spinale non si limita a un solo esercizio: ogni passo è studiato su misura per portarti al massimo della tua autonomia. Contattaci per scoprire come possiamo aiutarti nel tuo percorso!

🌟 Stenosi Lombare: Cosa c’è da sapere! 🌟 La stenosi lombare è un restringimento del canale spinale 🌀 che comprime il midollo e le radici nervose 🚦. Questo può causare: 🔹 Dolore alla bassa schiena, spesso irradiato verso le gambe 🔹 Debolezza muscolare e intorpidimento 🤕 🔹 Peggioramento dei sintomi in piedi o camminando 🚶♂️, sollievo da seduti o sdraiati 🛋️ La causa principale? L’invecchiamento e l’artrosi ⚠️, che riducono lo spazio per il midollo. 👩⚕️ L’approccio consigliato è la fisioterapia, per migliorare la mobilità e ridurre i sintomi. Solo se questa non basta, si valuta l’opzione chirurgica, sempre con consulto neurochirurgico 👨⚕️. 📹 Segui il nostro prossimo video per scoprire come affrontiamo la riabilitazione della stenosi lombare!

Celebriamo insieme il successo! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Ogni feedback che riceviamo è una finestra sul valore del nostro lavoro. Ecco perché oggi vogliamo condividere con voi queste parole da uno dei nostri pazienti. 👀 Dai un'occhiata qui sotto per vedere cosa dicono di noi! Se anche tu stai cercando supporto e sollievo, sappi che siamo qui per aiutarti. Grazie per averci scelto e per continuare a credere nel nostro lavoro. #PazientiContenti #FisioMove #FeedbackPositivo #Fisioterapia #Grazie