Post di Andrea Menozzi

| Ascolto attivo ed empatia: strumenti per la vendita 💯 Comprendere la mappa mentale del nostro interlocutore e il suo sistema di credenze permette di trovare gli spazi psicologici per la proposta di vendita. L'empatia assume nel metodo ALM diverse forme, a seconda di ciò che è funzionale osservare. 👉 Allenare l'ascolto attivo e l'empatia è funzionale al successo della vendita. 👈 Se questo argomento ti incuriosisce, vai all'articolo https://lnkd.in/e9u-ijA9 #ascoltoattivo #empatia #ilpotenzialeumano #deepcoaching #allenamentobioenergetico #venditaefficace #metodohpm

Webinar gratuito (Formazione Continua in Psicologia): Martedì, 30 aprile 2024 - dalle 18:00 alle 19:00 "Salute mentale e benessere negli atleti" Negli ultimi anni sempre più atleti hanno posto l’attenzione sul tema della salute mentale all’interno del mondo sportivo, ricordandoci che dietro ad ogni singolo atleta c’è una persona, con le sue peculiarità e vulnerabilità, sia dal punto di vista fisico, ma anche dal punto di vista psicologico ed emotivo. Nonostante i falsi pregiudizi e i tabù che ancora la contraddistinguono, da qualche anno il mondo sportivo sottolinea la necessità di dare attenzione e valore alla salute mentale, imparando a guardare non solo all’atleta ma anche alla persona. Oggi la fase più complessa è proprio la creazione e l’attuazione di progetti pratici che lavorino su questa tematica: Psicologi dello Sport adeguatamente formati possono essere una risorsa preziosa all’interno delle società sportive che desiderano sviluppare accettazione e consapevolezza nei confronti della salute mentale. In questo webinar verrà presentato come sostenere la salute mentale negli atleti di elite, i fattori di rischio, le cause e quali sono ancora gli ostacoli nella richiesta di aiuto. Particolare attenzione verrà data alle linee guida CIO 2021. Per saperne di più: https://lnkd.in/eZsKBv27 #webinar #FCP #salute #health #mentale #mental #benessere #wellbeing #atleti #athletes #linkedin #divulgazionescientifica #scientificpublication #mondoneuropsi #blog #neuropsicologia #neuropsychology #pertutti #foreveryone #cervello #brain

Atleti e Stress Psicologico: questo può essere indotto da vari soggetti o elementi, oppure può dipendere da come l’atleta reagisce a certe situazioni. Si tratta di un argomento molto delicato e soggettivo, che può influenzare in modo deciso l’esperienza di uno sportivo. La Psicologia dello Sport è fondamentale in tal senso.  Con Stefano Livi, ospite della 227° puntata del Talk Show Scienze Motorie. #ScienzeMotorie

PSICOLOGIA SPORTIVA E ANSIA DA PRESTAZIONE 🆘 Come eliminare l'ansia da prestazione del calciatore e possibili rimedi ☺️ 🤯 L'ansia da prestazione, molto spesso, non nasce dalla paura in sè del giocare la gara, ma da tutta una serie di pensieri, comportamenti e reazioni che la partita può generare. 🧠 Il cervello anticipa il futuro, e per aiutarlo a vedere le situazioni possibili in maniera positiva è necessario conoscere da dove nasce la pressione psicologica. 🎯 Ogni atleta ha una capacità diversa di affrontare situazioni simili di stress e ansia a seconda della percezione che queste situazioni generano, e tale abilità si può allenare 💪   #PsicologiaSportiva #SportPsychologist #Atleti #SportWellness #InterventoPsicologico #PsicologiaInCampo #ContigoPsicologia

PSICOLOGIA SPORTIVA E ANSIA DA PRESTAZIONE Come eliminare l'ansia da prestazione del calciatore e possibili rimedi Hai l'ansia prima di ogni gara e ti chiedi quali possano essere i rimedi per la prestazione? Il concetto di pressione psicologica è un costrutto molto utilizzato nella psicologia dello sport, un concetto cruciale per spiegare aspetti importanti della relazione che intercorre tra l’atleta e le sue possibilità di prestazione. ANSIA DA PRESTAZIONE E PRESSIONE PSICOLOGICA PRIMA DI OGNI GARA? La pressione psicologica è un processo per il quale il calciatore sperimenta un’alterazione del livello di attivazione per adattarsi a una nuova realtà di fronte ad una situazione antecedente o stimoli stressanti (interni o esterni): nel caso in cui non siano presenti le risorse necessarie per affrontare la situazione, possono manifestarsi risposte fisiologiche e cognitive associate ad ansia e stress con conseguenze a livello psicologico e di prestazione. Non esiste una forma unica di pressione, ma che questa si differenzia secondo le situazioni stressanti dell’allenamento e della gara, e ne propongono una differenziazione partendo dal concetto d’individualità e collettività. PER INFO E PRENOTAZIONI https://lnkd.in/dTJckaBK Oppure contattaci in DM o al Telefono Segui l'articolo sul nostro sito 👇 https://lnkd.in/dxVkyj4M ACQUISTA IL LIBRO "Psicologia in Campo" https://lnkd.in/duSdhjR ---------------------------------------------------- PSICOLOGIASPORTIVA.COM by Contigo Psicologia Dir. dott.Andrea Menozzi Via BOIARDI, 2 42123 - Reggio Emilia Tel. +39 339 7017327 info@psicologiasportiva.com #PsicologiaSportiva #SportPsychologist #Atleti #SportWellness #InterventoPsicologico #PsicologiaInCampo #ContigoPsicologia #ReggioEmilia #SportMindset https://lnkd.in/dqraN_fW

PSICOLOGIA SPORTIVA: L'ATLETA-PERSONA 🎯 L'allenamento psicologico si focalizza sull'apprendimento di abilità e strategie psicologiche che consentano di affrontare nel modo più appropriato le diverse situazioni sportive e sulla promozione del benessere psicologico dell'atleta che gli permette di crescere e maturare come PERSONA 🧠🪢❤️ 👉 Come sostiene Unai Rodriguez, tecnico del settore giovanile dell’Athletic Bilbao: “Non dobbiamo uscire dalla zona di comfort, dobbiamo solo ampliarla”. Segui l'articolo sul nostro sito 👇 (link in bio) https//:https://lnkd.in/dTJckaBK #PsicologiaSportiva #Psicologiadellosviluppo #SportPsychologist #Atleti #Adolescenti #MentalCoaching #SportWellness #InterventoPsicologico #PsicologiaInCampo #ContigoPsicologia #SportMindset

➡️La psicologia dello #sport è una branca della psicologia che pone attenzione ai fattori mentali che possono influenzare le prestazioni sportive e a come l’esercizio fisico incida sul benessere degli individui. Ma quali sono gli obiettivi della psicologia dello sport e le #strategie per poter migliorare le prestazioni? Ne parliamo in questo nuovo articolo! 👇👇👇👇 #studiocoronacartia #studiopsicologiaroma

Con la mentalità ci si nasce 🥵🤘🏻❌ L’incubo di tutti gli #psicologisport 🆘 Nell’attività sportiva, così come nella vita privata e professionale, la strada per arrivare al successo inizia dal nostro atteggiamento mentale. #alessandrotodeschi #psicologosportivo #psicologia #mentaltraining #imagery #allenamentomentale #preparazionementale #meme #memepage

🏅𝗠𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗹'𝗜𝗽𝗻𝗼𝘀𝗶 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 🌀 Sei un atleta che vuole raggiungere nuovi traguardi? Cerchi un modo per superare i tuoi limiti e migliorare le tue prestazioni? Vuoi vincere lo stress agonistico o l'ansia da gara? L'ipnosi clinica potrebbe essere la chiave per liberare il tuo pieno potenziale sportivo. Con l'ipnosi clinica, è possibile lavorare sul subconscio per eliminare i blocchi mentali ed emotivi, e potenziare le capacità fisiche e mentali necessarie per eccellere nello sport. Ecco come l'ipnosi può aiutarti a migliorare le tue prestazioni sportive: - 𝗔𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: l'ipnosi può migliorare la tua capacità di focalizzarti durante allenamenti e competizioni, riducendo le distrazioni; - 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹'𝗔𝗻𝘀𝗶𝗮: imparare a rilassarsi e a gestire lo stress può migliorare significativamente le tue prestazioni sotto pressione; - 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗦𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼: l'ipnosi incoraggia la visualizzazione di successi e risultati positivi, aumentando la fiducia in se stessi; - 𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗲 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮: migliorare la resilienza mentale e il recupero fisico attraverso tecniche ipnotiche. Molti atleti di successo utilizzano l'ipnosi clinica come parte del loro regime di allenamento per ottenere un vantaggio competitivo. È una tecnica sicura e naturale che può essere facilmente integrata nel tuo programma sportivo. Se desideri migliorare le tue prestazioni e ottenere risultati straordinari, l'ipnosi clinica potrebbe essere il supporto di cui hai bisogno. Se invece sei un medico sportivo, un fisioterapista, uno psicologo dello sport, impara ad usare l'ipnosi clinica come acceleratore di risultati sportivi. Clicca subito sul link qui sotto: https://lnkd.in/dcbkYwa7 🌟 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗯𝗹𝗼𝗰𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗶𝗲𝗻𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼? 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗹'𝗶𝗽𝗻𝗼𝘀𝗶 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗽𝘂𝗼̀ 𝘁𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶. 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗼𝗿𝗮! 🌟

Col termine più nuovo: sindrome da ridotta prestazione inspiegabile comunemente conosciuta come overtraining (sovrallenamento) si intende uno stato atletico-prestativo a ridotta performance. La diagnosi la fa lo specialista della medicina sportiva, la prevenzione la fa il tecnico, ancora meglio se è dottore in scienze motorie. Per comprendere cosa accade a livello fisiologico, bisogna conoscere molto bene i meccanismi di adattamento allo sforzo secondo leggi ben conosciute nella metodologia dell’allenamento. L’atleta durante la seduta di allenamento è posto in una condizione catabolica causata da stress indotto. Se lo stress non è sufficiente, cosa poco probabile, non può esserci adattamento…… Continua su ——-> 👇 https://lnkd.in/dkWVEK53 #overtraining #overreaching #performance #atletica #ciclismo