E se dell’arbitro si potesse fare a meno, allenando la propria capacità di confrontarsi anche in momenti di tensione agonistica? Immaginate di partecipare a gare dove, in caso di dubbio o contenzioso, gli atleti devono fare un respiro profondo, gestire le emozioni e trovare un punto di equilibrio per poter discutere con l'avversario dell'accaduto. Non è solo un esercizio di gestione emotiva, ma una realtà concreta nelle competizioni di flying disc. Il flying disc offre non solo un esempio eccellente per ogni sport, ma anche un valido allenamento per l'equilibrio mentale e la gestione delle emozioni. Di recente, ho condotto tre incontri formativi sulla psicologia dello sport rivolti agli istruttori di flying disc. Questi incontri non sono stati solo lezioni teoriche, ma un reciproco scambio di esperienze che ha rivelato quanto questa disciplina abbia da insegnare. Ci vorrebbe del flying disc per tutti! #flyingdisc #ultimateteam #ultimatefrisbee #discgolf #discgolflife #psicologiadellosport #atleti #mentalcoaching #ultimate
Post di Daniela Sepio
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Eleva le competenze e la sicurezza del tuo Team con Driving Motorsport! In un mondo in rapido movimento, la sicurezza e la formazione del personale viaggiante sono essenziali. Driving Motorsport è lieta di offrire non solo corsi di guida sicura, ma anche corsi di guida sportiva in pista ed eventi incentive per le Aziende. I nostri corsi di guida sicura sono progettati per Aziende ed Enti che desiderano investire nella sicurezza e nel benessere dei loro dipendenti e sono coordinati da Istruttori professionisti con anni di esperienza nel settore della Guida sicura. Investire nella formazione del personale non è solo una questione di conformità, in linea con quanto dettato dal D.Lgs 81/2008, ma un passo fondamentale verso la creazione di un ambiente di lavoro più sicuro e responsabile. Grazie ad un approccio pratico, forniamo: - Tecniche avanzate di guida difensiva. - Simulazioni di emergenza per reagire prontamente e in maniera consapevole ai pericoli e alle insidie presenti nella circolazione stradale. - Programmi su misura per rispondere alle esigenze del tuo Team. Inoltre, Driving Motorsport porta l’adrenalina e la tecnica della guida sportiva direttamente in pista, con corsi che affinano le abilità di guida e insegnano a gestire la velocità in sicurezza. Perfetti per Team building o come premio per i tuoi dipendenti, i nostri eventi incentive sono un’esperienza unica che combina divertimento e apprendimento. Unisciti alle numerose Aziende che hanno scelto Driving Motorsport per elevare gli standard di sicurezza e professionalità: - Per formare i loro dipendenti con i migliori standard di sicurezza stradale. - Per motivare il Team con eventi emozionanti e formativi. Contattaci per scoprire di più sui nostri corsi e per prenotare un evento che il tuo Team non dimenticherà! Per info e contatti: www.drivingmotorsport.it #GuidaSicura #DrivingMotorsport #SicurezzaStradale #GuidaSportiva #EventiAziendali
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Conosci queste tre parole? Sono facili ma di un importanza incredibile GESTO: nella corsa va curato il gesto tecnico ovvero il movimento che fa l’arto inferiore e tu lo curi?… UTILE: se vogliamo migliorare dobbiamo porci questa domanda “questa cosa che sto facendo è utile per la corsa? Mi serve?” Facendo cosi si fa una selezione si esercizi dove sono specifici per correre… EFFICACE: il nostro gesto oltre ad essere utile deve essere efficace nel sistema motorio, se abbiamo un gesto corretto tecnicamente ma non efficace allora forse dobbiamo rivedere qualcosa che sia applicabile a voi stessi… #atleticaleggera #trackandfield #atletica #running #corsa #correre #run #correremagazine #trackandfieldlife #runner #runners
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"Molti dei problemi che si riscontrano oggi, derivano da uno scarso adattamento alla stazione eretta." - Korr, Ph.D. La locomozione umana necessita di essere valutata da diversi punti di vista, non solo dinamica, espressione di quei deficit e compensi, ma anche neuro/biomeccanico. #sport #benessere #running #tennis #performance #valutazionefunzionale #runningcommunity
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L'importanza dell'addestramento Nel mondo adrenalinico della Formula 1, l'allenamento dei riflessi è un pilastro fondamentale per i piloti, come dimostrato in modo eclatante nel video in cui la prontezza d'azione ha evitato una collisione imminente. Ma fermati un attimo a riflettere: l'importanza dell'allenamento non si limita alle piste di gara. Anche nella quotidianità, sia sul luogo di lavoro che a casa, l'addestramento gioca un ruolo cruciale. Mentre ci formiamo per progredire nella carriera professionale, a casa esercitiamo la mente per affrontare le sfide quotidiane, che siano la preparazione dei pasti o le faccende domestiche. Con la giusta dose di preparazione, possiamo raggiungere risultati straordinari in ogni ambito della vita. Sei pronto a metterti alla prova e dare il massimo in ogni situazione?
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🚗 𝗩𝘂𝗼𝗶 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝘀𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗲 𝗮𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗮𝗹 𝘃𝗼𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲? Presso il nostro Centro, i nostri Piloti-Istruttori sono pronti ad aiutarti a diventare un guidatore #sicuro ed #esperto! Unisciti a noi per una sessione di formazione unica, dove i nostri esperti ti guideranno attraverso una combinazione di spiegazioni teoriche e dimostrazioni pratiche. Una volta completata la fase teorica, avrai l'opportunità di mettere in pratica quanto appreso mentre guidi autonomamente, con il nostro team di istruttori sempre al tuo fianco per fornirti supporto e indicazioni #personalizzate. Non perdere l'occasione di perfezionare le tue abilità di guida in un ambiente #sicuro e controllato come quello di un Autodromo. 🖥 Per saperne di più, visita il nostro sito https://lnkd.in/dPigTCSS 📩 Contattaci qui https://lnkd.in/dpMC2pNB per prenotare la tua sessione di formazione. 🚦 #GuidaSicura #Formazione #CentroGuida #Incentive
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✍ Si torna a scrivere pezzi per Fabiano Vandone e #ChronoGP! In quest'ultimo servizio ho analizzato la difficile situazione che sta attraversando #Alpine: dall'emorragia interna dovuta alla fuga di figure rilevanti ai possibili scenari futuri.
ChronoGP-S06:03 Parte 2 - Crescono McLaren e Aston Martin - S.O.S. Alpine
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🏃 🆁🅴🆂🅸🆂🆃🅴🅽🆉🅰 🔴 #CircuitoMotorio su rapidità e balzi aumentando la velocità in progressione. 🔲 4⃣🆚2⃣ L’obiettivo dei #giocatori esterni è quello di mantenere il #possesso del #pallone; devono sempre far transitare il pallone all’interno del quadrato, senza che i #difensori interni lo intercettino. ⏱ Cambio #esercitazione dopo 🔟'' oppure quando i #difendenti recuperano il pallone. 🥅 #Calcio in #porta di prima intenzione. 🔺 3⃣🆚1⃣ Modalità e obiettivi identici al secondo step. 🏃 #Scatto verso l'inizio del percorso cambiando lato. #misterluca #progetto #tatticalpad #esercizio #esercitazione #situazionale #4vs2 #3vs1 #rondo #futsal #calcioa5 #football #futbal #soccer #futbol #futbolsala
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Style on wheels. Ogni rider lascia il segno. C’è chi scivola fluido, chi spinge sulle salite e chi preferisce movimenti controllati: un mix di grinta, personalità e stile inconfondibile. Perché nel freestyle si sa, ogni trick racconta una storia diversa, e con i trick ognuno porta la sua storia, il suo carattere. #scootering #freestylescooters #wsg2024 #fisr #personality #trick #scootalia https://lnkd.in/dwWARdmC
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