Post di Francesco Salvatore Nox

🌙 Crea Spazio, Crea Tempo Nella tradizione mistica andina, gli antichi guardavano al cielo in modo unico e simbolico. Non osservavano solo le stelle, ma attribuivano un significato profondo agli spazi neri tra di esse, conosciuti come "Yana Phuyu". Quegli spazi scuri, apparentemente vuoti, venivano interpretati come costellazioni terrestri, figure sacre. Erano molto più che semplici assenze di luce: rappresentavano la vita, la guida spirituale e l'equilibrio. In un certo senso, quegli spazi erano considerati pieni. Pieni di significato, di respiro, di possibilità. 🌿 Così come gli antichi Andini trovavano saggezza nello spazio, anche noi possiamo ritrovare il nostro potere creando spazio nelle nostre vite. Perché creare spazio è il segreto per creare tempo. Come donne, siamo naturalmente inclini a dedicare tempo ed energia a chi amiamo, spesso trascurando noi stesse e talvolta annullandoci. Eppure, il vero equilibrio si trova nel concederci lo spazio per respirare, riflettere e riappropriarci del nostro tempo. ✨ Immagina se potessi liberare tempo semplicemente creando spazio nella tua mente, nel tuo cuore e nella tua giornata. Non si tratta di fare di più, ma di creare il vuoto fertile da cui può nascere tutto il resto: la leggerezza, la creatività, la vita che desideri. 💡 A settembre apriranno le porte di un'experience unica, dedicata a imprenditrici come te, che desiderano liberare il proprio tempo e vivere la vita con leggerezza. Scoprirai come creare spazio per ciò che conta davvero, per vivere e lavorare con più gioia e serenità. Se anche tu vuoi far parte di questa rivoluzione del tempo ed integrare strumenti poderosi, prenota il tuo posto dal link in bio alla voce “Conscious Time”. https://lnkd.in/dGdkwV-U Ti aspetto a bordo per diventare Regina del tuo tempo. Alla tua rinascita Giulia

Stamattina mi è presa così: 🌟Il buono e la Forza della Nostalgia 🌟 Oggi più che mai, la nostalgia è riconosciuta come un'#emozione potente e positiva che può arricchire la nostra vita, sia personale che professionale. Riportare alla mente momenti preziosi del passato non solo rafforza il nostro senso di connessione e #autostima, ma può anche migliorare il #benessere generale. Ecco alcune riflessioni famose sulla nostalgia: 📌 "La nostalgia è un'eredità di cui noi fummo investiti dal cielo." - James Ellis 📌 "La nostalgia è il desiderio di un amore già vissuto." - Khalil Gibran 📌 "La nostalgia non è altro che il ricordo degli istanti felici vissuti." - Gabriel García Márquez ⚡️In ambito lavorativo, ricordare i momenti significativi della storia aziendale può fare miracoli per la coesione del #team e la motivazione dei dipendenti: 1️⃣- Migliora l’#autostima e il #sensodiappartenenza. 2️⃣- Riduce #ansia, #stress e #solitudine! 3️⃣- Potenzia la #collaborazione e la capacità di affrontare le sfide. 🦾 Incoraggiamoci a prendere un momento per ricordare i traguardi e i #successi passati: usare quella forza per costruire un #futuro ancora più brillante e motivato! 🍓 E voi come siete scesi dal letto oggi? #Nostalgia #CrescitaPersonale #Benessere #CulturaAziendale #Motivazione Brain Expansion Group #future #team #weelbeing #linkedin #counseling #futuro

A 23 anni mi avevano detto di lasciar perdere l’Arte, a 40 i miei quadri sono esposti assieme a quelli del famoso artista Milot. Nel mezzo, 17 anni in cui pensavo che non avrei mai raggiunto nulla di davvero significativo nella vita. Anni di prove, cambi di lavoro, cambi di nazione… Anni di alti e bassi, caos, poche certezze e nessuna chiarezza. Anni di tristezza, rabbia, e quella sensazione sempre presente di sentirmi incapace e inutile. Di sentirmi parte di un mondo che andava in direzione completamente opposta alla mia. E il dubbio di essere io quello in direzione sbagliata era sempre presente. “Sono solo io a non voler fare un lavoro solo per sopravvivere?” “Sono solo io a volere qualcosa di più dalla vita?” “Sono solo io a voler lasciare un segno del mio passaggio su questa Terra?” Erano domande che mi ossessionavano. E mi intristivano. Mi sentivo solo e spaesato. Poi ho compreso una cosa: l’80-90% delle persone, in effetti, è “felice” di seguire dei binari prestabiliti. E io invece ero parte di quel 10% che i binari voleva costruirseli da solo (ouch!) Era normale, quindi, sentirmi sempre un pesce fuor d’acqua. Era normale dover sempre lottare controcorrente. Era normale quella mancanza di chiarezza. Perché quando scegli di vivere seconde le tue regole, quello è il lato oscuro di quella scelta. E non tutti sono capaci di accettarlo. Per questo non tutti vogliono vivere secondo le proprie regole: perché è dannatamente difficile. Però… Quanto è bello svegliarsi la mattina sapendo che la tua vita rispecchia esattamente chi sei? Quanto è bello sapere che quello che fai hai un impatto positivo per il mondo? Quanto è bello sapere che in realtà non sei solo, ma parte di un movimento di disobbedienti che amano vivere secondo le proprie regole? Credo che di base tutte le scelte nella vita si riducano a una sola scelta: VOGLIO ESSERE IL REGISTA DELLA MIA VITA, O MI BASTA RECITARE LA PARTE CHE MI VIENE DATA? Ad ognuno la sua scelta, non credo ce ne sia una giusta e una sbagliata. Ce n’è una che ti porta a vivere ogni giorno come quello precedente… E ce ne’è un’altra che ti porta a vivere ogni giorno come un’avventura dal finale mai scontato. Tu hai mai pensato a come vuoi davvero vivere? Sfida l’ordinario, abbraccia l’insolito. Sempre. Emanuele ---------------------------------------------------------------- PS: un'opera d'arte "disobbediente" ti ricorda di non smettere mai di cercare la tua Essenza, e di continuare a voler vivere secondo le tue regole. Averne una appesa in casa è un ottimo appiglio quando il caos e la confusione ti fanno sentire di aver perso la rotta. Quindi, se stai cercando QUEL QUADRO su misura per Te SCRIVIMI!

“Devi decidere se vuoi lavorare per il TUO sogno, o se vuoi lavorare per il MIO sogno”. [✨Stiamo creando una Masterclass gratuita per voi✨] Estratto dell'intervista con Aria Falco, di grande ispirazione per le persone che desiderano un cambiamento, ma allo stesso tempo ne sono spaventate perché non sanno da dove iniziare e cosa fare, e hanno paura di non farcela. – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – ✨✨Stiamo creando una Masterclass gratuita per aiutare chi desidera lasciare andare la paura di rimanere impantanato a vita in un lavoro che spegne l’Anima. Sei interessato/a? Se la risposta è Sì, commenta con “info”. ✨✨ #realizzazione #realizzazionepersonale #cambiamento #motivazione #cambiamento #cambiarevita #cambiaresipuo #anima #autostima

♾️♾️♾️Ricordatevi esiste una parola potente ""Poter Scegliere"" Una persona che ha il coraggio di rimanere sola, non avendo una compagnia, ricordatevi che quella persona è una persona potente emana una potenza interiore che va oltre le convenzioni sociali.SI CHIAMA POTER SCEGLIERE Questa solitudine non è una condanna, ma una scelta consapevole, un atto di autodeterminazione. In un mondo che spesso glorifica la compagnia come una bolla di sapone miscelata con il conformismo, scegliere di rimanere da soli richiede una forza che pochi possiedono. Questa persona sa bene che la vera qualità delle relazioni è più importante della quantità. La sua solitudine diventa un terreno fertile per la crescita personale, un'opportunità per riflettere, esplorare passioni e costruire una connessioni vera e non effimera di compagnia. Non teme il silenzio, anzi, lo attende e lo abbraccia come un momento di introspezione e scoperta.Essere soli significa anche avere il potere di scegliere di aspettare la persona giusta in solitudine e con chi condividere la propria vita. Questa persona non si accontenta di relazioni superficiali o tossiche ed effimere, cerca invece legami autentici e significativi. La sua solitudine diventa quindi un simbolo di libertà e autonomia, una dichiarazione che il valore di una relazione in compagnia, e' nella qualità dell'interazione.In questo stato di consapevolezza, la persona solitaria diventa un faro di autenticità e di potenza . La sua forza deriva dalla capacità di riconoscere il proprio valore e di non compromettersi ne l anima e nel corpo per la paura di essere soli. Questa presenza, è in realtà uno dei segreti più potenti della vita che un uomo possa avere in sé e possedere per viverla una volta sola.... ma bene ... #unitisivince #madeinitaly

#Crescita Personale e un percorso che ogniuno di noi e chiamato di fare per poter cambiare la sua vita anche dei altri. #E importante partire da noi stessi in modo che sviluppando delle competenze possiamo condividere con le persone simili a noi. #Come?Scoprendo Scopo della nostra Vita, abbiamo la possibilità di fare scelte differenti, e affrontare le Sfide Forti. #Qui parliamone, a cosa siamo disposti rinunciare, quanto tempo è denaro siamo disposti ad investire senza ottenere risultati apparentemente?Cosa siamo disposti di perdere? #Qui possiamo fare chiarezza dove vogliamo arrivare e cosa ci serve. #La nostra nuova identità richiede concentrazione, richiede focus, richiede nuove abitudini, ma soprattutto richiede impegno, fede, perseveranza, capacità di non mollare quando rimaniamo da soli. #Lo so non è facile, capisco e comprendo sono stata anche io in quelle situazioni, so cosa si prova. Ho capito nell tempo che quelle situazioni mi hanno datto il Potere di continuare. #Quando diventiamo Capitani della nostra Nave sappiamo che arrivano le tempeste, anche quelle che non vogliamo vivere e sono necessarie alla nostra Evoluzione. #Quindi i valori che quidano la nostra Vita sono la Busola che ci porta ad realizzare i nostri sogni. #Qgniuno e Nato per essere Felice, segliamo di essere felici qui e ora prima di realizzare i nostri obiettivi. #La Felicità è un stato di Coscienza che non la po togliere Nessuno, possiamo perdere Tutto, Amore, Casa , Macchina, Denaro, Lavoro, qualsiasi cosa Materiale. #Ciò che Siamo Diventati non po togliere Nessuno. #Questa è la mia Nuova Identità che mi porta alla Destinazione. #Arrivo?No lo so.So che metto tutto il mio Impegno, la mia Volontà, Corraggio, Ambizione. #La Vita non ci chiede di Farcela, ci chiede di Fare. #La Mia Busola dei Valori che guida la Vita sono Potere, Corraggio, Amore. La Mia Nave nell Mare lo guardo con la Fiducia che non mi ha mai abbandonata Le persone Si è grazie a loro ho avuto il Potere di ricominciare.

A 22 anni, osservavo un collega di 40 che, dopo una vita nell’IT, aveva deciso di reinventarsi come fotografo freelance. I suoi occhi brillavano di una nuova passione, e io, con stupore e ammirazione, capivo che anche a 40 anni si può riscrivere completamente la propria storia. Sì, si può! Si può prendere e ricominciare da capo. Si può dubitare. Si può cercare nuovi significati. Si può smettere di fare ciò che non piace. Si può credere in se stessi. Si può, a 20, 30, 40, 50, 60 e perfino a 70 o 80 anni, rendersi conto che la strada che sto percorrendo non fa per me. È importante cercare il proprio significato, provare, dubitare, trovare, sbagliare, e riprovare ancora. Senti che è arrivato il momento di un cambiamento anche a te? La nostra #colazioneTraDonne del 28 settembre, ore 10:15 ti aiuterà a trovare la tua bussola interiore. Insieme alla psicoterapeuta Rosaria Uglietti, faremo un viaggio alla scoperta di te stessa, dei tuoi desideri più profondi e del tuo potenziale. È il momento di dare un significato più profondo alla tua vita! Quando: 28 settembre, ore 10:15 Dove: Spazio Nea, zone Centro Napoli (Via Santa Maria di Costantinopoli, 53, Piazza Bellini, 59, Napoli). Vuoi far parte della nostra comunità? Scrivi “+” nei commenti e ti spiegherò come farne parte. . . . . . . . #comunitàfemminile #DonneUnite #Sorellanza #DonneInsieme #EmpowermentFemminile #CrescitaPersonale #SviluppoFemminile #Autorealizzazione #EvoluzioneFemminile #PotenzialeFemminile #CrescitaProfessionale #CarrieraFemminile #FormazioneFemminile #SuccessoFemminile #AmbizioneFemminile #ImprenditoriaFemminile #DonneImprenditrici #StartUpFemminili #BusinessFemminile #LeadershipFemminile #EnergiaFemminile #PotereFemminile #ForzaDelleDonne #SpiritoFemminile #EssenzaFemminile #colazionetradonnenapoli

Corri, corri, corri MA DOVE STAI ANDANDO? Forse oggi ti trovi nella stessa situazione che ho vissuto io per 15 anni, quando ancora vivevo a Milano e lavoravo in grandi multinazionali. Ogni giorno lo stesso film. Corri dalla mattina alla sera, casa-lavoro, lavoro-casa, e via il gioco di incastro di responsabilità,impegni, con sempre nuovi obiettivi da raggiungere e con la paura di "perdere tempo" e rimanere “indietro". La tua lista delle cose da fare e delle aspettative da soddisfare è lunghissima mentre hai chiuso chissà dove la lista delle cose che vuoi fare. Sai com’è finito il mio film? Che ho trovato il coraggio di fermarmi e ascoltarmi. Ho lavorato su di me e dopo un lunghissimo percorso ho trovato il coraggio di lasciare quel lavoro e quella vita che mi stavano stretti e creare una mia attività basata su ciò che amo fare e su come voglio vivere. Oggi faccio quello che avrei voluto io in quel momento: ti guido a ritrovare la tua felicità in un lavoro allineato a te attraverso il mio percorso 1:1 IO PROGRAM. Se le mie parole ti hanno risuonato e vuoi fermarti per capire dove vuoi davvero andare, scrivimi o prenota una call conoscitiva al link che trovi nella mia pagina e capiremo insieme se e come posso aiutarti. #lavoro #crescitaprofessionale #lavorofelice #trasformalatuavita #realizzazionepersonale #lavorocheami

A 22 anni, osservavo un collega di 40 che, dopo una vita nell’IT, aveva deciso di reinventarsi come fotografo freelance. I suoi occhi brillavano di una nuova passione, e io, con stupore e ammirazione, capivo che anche a 40 anni si può riscrivere completamente la propria storia. Sì, si può! Si può prendere e ricominciare da capo. Si può dubitare. Si può cercare nuovi significati. Si può smettere di fare ciò che non piace. Si può credere in se stessi. Si può, a 20, 30, 40, 50, 60 e perfino a 70 o 80 anni, rendersi conto che la strada che sto percorrendo non fa per me. È importante cercare il proprio significato, provare, dubitare, trovare, sbagliare, e riprovare ancora. Senti che è arrivato il momento di un cambiamento anche a te? La nostra #colazioneTraDonne del 28 settembre, ore 10:15 ti aiuterà a trovare la tua bussola interiore. Insieme alla psicoterapeuta Rosaria Uglietti, faremo un viaggio alla scoperta di te stessa, dei tuoi desideri più profondi e del tuo potenziale. È il momento di dare un significato più profondo alla tua vita! Quando: 28 settembre, ore 10:15 Dove: Spazio Nea, zone Centro Napoli (Via Santa Maria di Costantinopoli, 53, Piazza Bellini, 59, Napoli). Vuoi far parte della nostra comunità? Scrivi “+” nei commenti e ti spiegherò come farne parte. . . . . . . . #comunitàfemminile #DonneUnite #Sorellanza #DonneInsieme #EmpowermentFemminile #CrescitaPersonale #SviluppoFemminile #Autorealizzazione #EvoluzioneFemminile #PotenzialeFemminile #CrescitaProfessionale #CarrieraFemminile #FormazioneFemminile #SuccessoFemminile #AmbizioneFemminile #ImprenditoriaFemminile #DonneImprenditrici #StartUpFemminili #BusinessFemminile #LeadershipFemminile #EnergiaFemminile #PotereFemminile #ForzaDelleDonne #SpiritoFemminile #EssenzaFemminile #colazionetradonnenapoli

𝑁𝑜𝑛 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑖𝑙 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑚𝑖 𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑖𝑛𝑖, 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑠𝑝𝑒𝑡𝑡𝑖𝑛𝑎𝑡𝑎 𝑑𝑎 𝑠𝑒𝑚𝑝𝑟𝑒. 𝑆𝑜𝑛𝑜 𝑛𝑎𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑠𝑖̀ c𝑜𝑛 𝑖𝑙 𝑐𝑎𝑜𝑠 𝑛𝑒𝑙𝑙’𝑎𝑛𝑖𝑚𝑎. Mafalda In sessione osservo alcuni temi ricorrenti, oggi ne voglio condividere due: il concetto di perfezione e la linearità del processo. Complici i social e l’immagine impeccabile di qualunque azione in video e foto ritoccati, possiamo sentire una certa scomodità nei nostri panni leggermente sgualciti, nei capelli spettinati, in un make up inesistente o in forme corporee non pervenute su questi schermi patinati. Allo stesso modo, complice il “se vuoi, puoi”, 'la determinazione porta sempre risultati' e daje tutta, possiamo sentire l’inadeguatezza di un percorso accidentato, volubile, vivo e rischioso. Se voglio andare da A (punto di partenza) a B (punto di arrivo) molto probabilmente la mia strada non sarà una linea retta e diretta, veloce, semplice e pure fighissima. È decisamente possibile che io compia un creativo zig-zig fatto di stop, salto ad ostacoli, accelerazioni e persino di cambi rotta (sai che ti dico? Ho capito che voglio raggiungere C,  non ho un reale interesse per B). La narrazione che passa attraverso gli schermi e gli schemi imposti può essere tossica, frustrante, non aderente alla vita complessa fatta di gioia, risolutezza, connessione, disagio, stanchezza e conflitti. L’elemento che emerge durante un percorso di coaching che scardina blocchi e resistenze è il focus sul proprio viaggio individuale, unico, mai uguale a nessun altro, ricco di esperienze, mete già raggiunte, risorse acquisite; è stare nel processo, avere fiducia, tenere i sensi aperti e lasciar andare il confronto ed il giudizio. “𝐿𝑒 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑒 𝑣𝑎𝑙𝑖𝑔𝑖𝑒 𝑒𝑟𝑎𝑛𝑜 𝑑𝑖 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑜 𝑎𝑚𝑚𝑢𝑐𝑐ℎ𝑖𝑎𝑡𝑒 𝑠𝑢𝑙 𝑚𝑎𝑟𝑐𝑖𝑎𝑝𝑖𝑒𝑑𝑒; 𝑎𝑣𝑒𝑣𝑎𝑚𝑜 𝑚𝑜𝑙𝑡𝑎 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑑𝑎 𝑑𝑎 𝑓𝑎𝑟𝑒. 𝑀𝑎 𝑛𝑜𝑛 𝑖𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎𝑣𝑎, 𝑙𝑎 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑑𝑎 𝑒̀ 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑡𝑎.” Jack Kerouac Quante volte ti capita di ripensare alla strada che hai percorso fino a qui? Quali capacità ti riconosci maggiormente? Ti leggo con piacere, alla prossima! Ph. Feyza Daştan on Pexels #connessione #consapevolezza #armonia #centratura #imperfezione #unicità #fiducia #giudizio #empatia #silviaottavianicoaching #personalcoach #disabato