Post di Laura Cantarella

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Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Psicodinamico.Il mio obiettivo è aiutare le persone a trovare un autentico equilibrio psicologico ed emotivo, affrontando le difficoltà interiori con attenzione personalizzata.

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per l’Eliminazione della Violenza contro le Donne, è fondamentale ricordare l’importanza del sostegno psicologico per tutte le donne che hanno subito abusi, maltrattamenti o violenze. La violenza, in tutte le sue forme, lascia segni profondi non solo sul corpo ma anche sulla mente. Il trauma può manifestarsi attraverso ansia, depressione, difficoltà relazionali e perdita di fiducia in sé stesse e negli altri. La psicoterapia gioca un ruolo chiave nel processo di guarigione, offrendo uno spazio sicuro dove le donne possono: • Rielaborare il trauma attraverso tecniche specifiche come l’EMDR, efficace per superare esperienze traumatiche. • Ricostruire l’autostima e il senso di sé, spesso danneggiati dalla violenza subita. • Imparare a riconoscere e interrompere dinamiche relazionali tossiche o pericolose. • Ritrovare forza e autonomia per costruire una vita più libera e sicura. Come psicoterapeuta, sono impegnata nell’accompagnare le donne in questo percorso di rinascita. La cura della salute mentale è un atto di coraggio e amore verso sé stesse. #GiornataControLaViolenzaSulleDonne #Psicoterapia #SaluteMentale #SupportoAlleDonne #EMDR #TraumaRecovery #BenesserePsicologico #StopViolenza #Consapevolezza #RinascitaEmotiva

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