Post di Massimo Gentile

Porta chiusa. Non disturbare. O se proprio è necessario, bussare prima e annunciarsi! Porta aperta. Non significa che siamo disponibili. Più che altro, non vogliamo escludere chi vive con noi. È cortesia. Bussare lo stesso! La stanza racchiude il bene e il male della nostra esistenza. Dolore, cure e ricordi abitano la stanza. È qui che viaggiano i sogni dei bambini. È qui che, successivamente, ci si prepara a fare a pugni col mondo. È qui che poi i pugni si aprono poveri e vuoti. È nella stanza che ci si barrica quando ci consegnano il titolo nobiliare di pazzo. Un identikit di marginalità da ostentare quasi come stile di vita realizzato ✍🏻 dal gruppo partecipante al Laboratorio Redazione web 🌐 "La senti questa voce - storie racconti notizie". Uno dei percorsi riabilitativi organizzati dal Servizio Riabilitazione Psichiatrica 🧠 ASL Cagliari. Un'equipe di operatori che, attraverso progetti personalizzati, indirizzano gli individui affetti da patologie psichiatriche verso la riappropriazione della propria vita e dei propri talenti. #centrodiurno #psichiatria #riabilitare #percorsi #talenti #la_p_artesana #pazientiefamiliari #salutementale #benessere #salute #crescitapersonale #saluteebenessere #benesserepsicologico #ansia #emozioni #limiti #paura #malattia #psiche #società #stigma #relazioni #dolore #stanza

UNA STORIA DI SANGUE ( Antagonista principale: la mia vicina isterica ) Vicini completamente pazzi... chi non li ha mai avuti? Quelli che alle prime luci domenicali gridano come scimmie urlatrici ed alla riunione di condominio ti rinfacciano che tiri lo sciacquone alle 21:59. Perché quando arriva l' invasione stagionale di un prolifico esercito senza gerarchia, senza regole e senza inibizioni, la mia vicina cade in preda ad un delirio stragista. Quando il tuo bucato viene assediato dagli acari di Balaustium murorum (erroneamente chiamati “ragnetti rossi” ma non sono ragni) viene marchiato a vita. Non lo smacchi, non lo candeggi. È come la lettera scarlatta ma senza il piacere del peccato. Un vero bagno di sangue. Anzi, di emolinfa. La geniale contenutara Giorgia Iezzi che ama i suoi lettori di #aBRsGiorgiaIezzi consiglia come prevenire simili tragedie: 1. Il dramma delle lenzuola o indumenti macchiati può essere prevenuto con un comportamento consapevole. La prima cosa da fare è stendere il bucato lontano dalla parte del balcone invasa. Se non ci riuscite da soli chiedete aiuto ad un famigliare o un amico. Se volete fare tutto da soli non sclerate almeno; 2. imparate a gestire l’ansia, salvaguardare le vostre corde vocali e rispettare i timpani altrui; 3. basta con #insetticidi, veleni e sostanze chimiche! Non servono a nulla in questo caso! Proteggete i vostri polmoni e l’ambiente; 4. attendete pazientemente che l’aumento delle temperature li faccia sloggiare; 5. non li provocate, sono violenti ed aggressivi (come potete notare nel video sono inclini alle risse); 6. ingaggiate gli invasori per il lavoro sporco (si spazzolano escrementi di uccelli e larve di parassiti dalle piante nei vostri vasi). Il nemico del vostro nemico è vostro amico. Siate saggi. Ogni tanto. #natura #storytellingbestiale #storytelling #ambiente #acari #Balaustiummurorum #scrittura #scrivere #autore #contenuti #contenutioriginali #scritturacreativa #consigliutili

ANIMALI NEI SOGNI? C'è un motivo per cui sogniamo animali e non persone. Questo articolo è un pelino tecnico a tratti, ma spiega bene perché la nostra psiche sceglie talune immagini piuttosto che altre. Psiche è perennemente impegnata nel trovare immagini che aggirino la struttura cognitiva al fine di riabilitare quelle parti di noi di carattere emotivo che ci risultano scomode. Gli animali svolgono sempre un servizio eccezionale nella psiche... (Se sei interessato al gruppo di supervisione sul sogno come strumento clinico, manda un msg al 3291005824)

Negli ultimi anni, termini come dipendenza affettiva e narcisismo patologico sono sempre più diffusi nelle conversazioni e sui social. Ma cosa significano davvero? E come influiscono sulle relazioni? Lo scopriremo insieme attraverso le storie di Febe e Flavio, protagonisti de La principessa che voleva amare Narciso. Vi aspetto per approfondire queste complesse dinamiche emotive. AltraPsicologia Lombardia Per partecipare clicca il link https://lnkd.in/dt_u3yNQ

Questi 5 Fiori sono i componenti del #RescueRemedy, ovvero "rimedio di pronto soccorso", di emergenza. Sono Rock Rose (contro le #paure), Star of Bethelehem (contro i #traumi), Impatiens (contro #agitazione e #tensione), Cherry Plum (contro la paura di perdere il #controllo della situazione) e Clematis (contro la fuga dal presente, nella fattispecie in caso di svenimenti o #perdita di conoscenza traumatica). Si narra che #Bach coniò questa sinergia durante la tragedia causata da un naufragio improvviso. Questi cinque #Fiori sono potentissimi e accettano di "lavorare" insieme solo in caso di improvviso disagio. C'è un motivo, per esempio: pensiamo ai tre Tenori; erano tre personaggi di spessore, tre protagonisti, tre icone che di tanto in tanto si riunivano in concerti a scopi benefici ma normalmente cantavano separatamente, in quanto se l'interazione fosse continuata oltre misura, si sarebbero "presi a botte" per conquistare la scena. La stessa cosa accade anche con i Fiori che compongono il Rescue Remedy: non accettano di lavorare insieme come rimedi di supporto. Si uniscono soltanto in caso di forte emergenza. Sono a livello vibrazionale talmente potenti da poter innescare effetti paradosso, per esempio, potrebbero acuire le paure, le insicurezze e le ansie. Il Rescue è un rimedio di emergenza, non è una cura. I Fiori sono pura vibrazione, #simbolo, #energia occorre conoscerli e rispettarli per poter avere l'onore di accedere al loro potere vibrazionale.

ANIMALI NEI SOGNI? C'è un motivo per cui sogniamo animali e non persone. Questo articolo è un pelino tecnico a tratti, ma spiega bene perché la nostra psiche sceglie talune immagini piuttosto che altre. Psiche è perennemente impegnata nel trovare immagini che aggirino la struttura cognitiva al fine di riabilitare quelle parti di noi di carattere emotivo che ci risultano scomode. Gli animali svolgono sempre un servizio eccezionale nella psiche... (Se sei interessato al gruppo di supervisione sul sogno come strumento clinico, manda un msg al 3291005824)

La prossima serata in studio riguarderà le false credenze sulla felicità, in cui rischiamo di restare intrappolati.. #studioachillea #studiodipsicologia #felicità #divulgazione #24ottobre2024 #falsimiti

🐶Il mondo delle emozioni è tanto complesso che per studiarlo noi esseri umani abbiamo inventato addirittura delle professioni. E gli altri animali? Le emozioni di base si sono sviluppate presto nella storia della vita, visto che la loro funzione è rispondere a bisogni primari per la sopravvivenza, e sono quindi condivise da numerosi gruppi animali. 🤢Il disgusto protegge da alimenti nocivi o infezioni. Sicuramente ci verranno in mente animali che passano molto tempo a pulirsi, ma che dire dei crostacei che evitano gli individui malati o di uccelli e insetti sociali che gestiscono i rifiuti organici? 😨La paura protegge da situazioni pericolose scatenando reazioni di difesa. Il rilascio di adrenalina causa tensione muscolare, erezione di peli o penne, aumento del battito cardiaco: l'animale è pronto a fuggire, attaccare o fingersi morto e se ha subito traumi questi comportamenti accadono più spesso e più a lungo. 😡La rabbia porta ad atteggiamenti di avvertimento o lotta volti alla difesa. Molti vertebrati mordono, graffiano, inarcano la schiena o scoprono i denti, ma anche ragni, formiche, api e scorpioni potrebbero pungere a causa di questa emozione. ☹️La tristezza insegna quali situazioni evitare e come risolvere i problemi, ma rafforza anche i legami. In molti animali, come le arvicole della prateria o le taccole, si osserva una sorta di depressione che porta a non reagire di fronte al pericolo o a lasciarsi morire. 😳La sorpresa ci motiva a esplorare o a evitare qualcosa di insolito. Nonostante sia un'emozione derivata da funzioni cognitive come memoria, creazione di aspettative e percezione della loro violazione, sembra diffusa tra primati e cani a cui vengano mostrati trucchi di magia. 😁La gioia è associata a sensazioni piacevoli e serve a rafforzare i comportamenti vantaggiosi. Condividere questa emozione con scimpanzé e topi potrebbe stupirci, ma mai quanto sapere che le api provano gioia dopo una bella dose di zucchero e i moscerini della frutta... dopo l'atto copulatorio. 📚Fonti: F. de Waal, 2019. Mama’s Last Hug: Animal Emotions and What They Teach Us About Ourselves. Granta Books 📸Immagine: Mathias Anding, Pixabay ✍️Valentina Guidi

Ciascun redattore, in questa puntata, si mette a nudo raccontando le proprie #impressioni riguardo alle #emozioni che quotidianamente sperimenta e donandoci perle di saggezza, nonché intriganti #introspezioni su se stesso ed in particolare sugli effetti che questa o quell’emozione produce su un ricco vissuto interiore.

Ciò che ereditiamo dai nostri genitori va oltre il patrimonio genetico. Da loro arrivano schemi, valori, credenze, convinzioni, senza che nessuno se ne renda conto. E con altrettanta inconsapecolezza o ripetiamo o ci opponiamo. Sicuramente hai detto o sentito dire "non voglio fare così perché lo faceva mia madre/mio padre"... E quante cose facciamo in automatico pensando siano rappresentative di noi, delle nostre scelte e invece arrivano proprio da quell'eredità... Alcune cose sicuramente ci sono utili, ma altre possono limitare fortemente il nostro potenziale e il nostro benessere. Ci hai mai pensato? Dopo aver visto il video ti è venuto in mente qualcosa? Se ti va condividimi la tua esperienza in chat! #psicologia #crescitapersonale #cambiamento #eredità #genitori #famiglia #convinzionilimitanti #schemi #mindset #trappolementali #modelligenitoriali #stressdalavoro #imprenditoriconsapevoli #liberaprofessione #consapevolezza