Allenamento incrociato

Usa una ElliptiGO per il puro piacere, o, per gli atleti seri, per fare gli allenamenti incrociati (crosstraining). Il movimento è quello della corsa, ma con un impatto molto basso. Ideale anche per continuare ad allenarsi anche con un infortunio.

Guarda il video per avere un'idea come funziona.

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