DIMAGRIRE PER SEMPRE ANCHE SOPRA I 36 ANNI

Vorrei spiegarti da dove nasce il mio programma #leggericomepiumein6settimane ma prima voglio parlarti dei pilastri che lo sorreggono:

1) ENERGIA DEL CIBO:

non a caso il nome del mio gruppo privato si chiama proprio così, perchè? Semplice perchè odio parlare di molecole e di macroelementi come ci insegna la scienza della nutrizione (nulla in contrario alla comprensione di base per carità), MA A ME PIACE CONSIDERARE IL CIBO PER GLI EFFETTI CHE HA SUL NOSTRO CORPO E SULLA MENTE;

2) INDIPENDENZA E INTERDIPENDENZA:

perchè chi lavora con me deve avere chiaro in mente del perchè certe cose fanno male e del perchè è necessario cambiare lo stile di vita che fino ad ora ha sempre portato pochi se non zero risultati, la persona deve diventare indipendente dall'industria del cibo, da quella farmaceutica e dall'economia che ci vogliono sempre più malati e schiavi del sistema,

interdipendenza perchè la nostra mente, le nostre emozioni viaggiano all'unisono con la nostra anima e il nostro corpo quindi solo un lavoro olistico sullo stile di vita può avere successo sul lungo periodo;

3) SISTEMATICITA':

il mio metodo è scientifico perchè ci sono cibi universali su cui noi umani siamo geneticamente e fisiologicamente portati ad assimilare ed elaborare meglio e conoscerli ed introdurli nell'alimentazione di base ci può fare ottenere già splendidi risultati,

poi c'è il lato soggettivo ed è qui che entro in campo io perchè per riuscire a generare risultati sul lungo periodo è necessario risolvere prima alcune "problematiche" molto specifiche!

IL MIO PROGRAMMA QUINDI NASCE DALLA MIA SOFFERENZA DI ADOLESCENTE CON DISTURBI ALIMENTARI E DALLE MOLTEPLICI PATOLOGIE E PROBLEMATICHE CORRELATE AL RAPPORTO COL CIBO CHE NON RIUSCIVO A RISOLVERE.

Le avevo provate tutte: diete, fame, digiuno, integratori, beveroni miracolosi, sostituti del pasto, psicologi, psichiatri addirittura, nutrizionisti, dietologi, mi rimaneva solo l'intervento chirurgico e non mi riferisco a quello per la riduzione dello stomaco, ma un'altro di natura altrettanto invasiva!

La mia salvezza? Decidere di cambiare il mio stile di vita studiando e documentandomi, sperimentando su me stessa e l'incontro decisivo con medici che stimo e di cui porto avanti la filosofia di vita

SENZA LA PRATICA LA TEORIA E' INUTILE ! Ricordatelo sempre

Con affetto, Ramona.