FAI SI' CHE I TUOI VALORI GUIDINO IL MODO IN CUI GESTISCI IL TUO TEMPO

Questo piccolo video dice tutto sui valori, e sulla cura con cui dovremmo conoscerli, viverli e salvaguardarli. Definiamo “valore” ciò che conta di più per noi, i valori sono le cose più importanti della nostra vita. Possono essere principi o cose materiali, ma in ogni caso sono i fattori che guidano le nostre scelte, i nostri si e i nostri no. O almeno, così dovrebbe accadere.

Quanti di voi hanno fatto la lista dei propri 5-6 valori principali?

E quanti di voi la tengono regolarmente aggiornata? Perché i valori cambiano col tempo, o cambia la loro “classifica”. Quando siamo in una fase di crescita diamo più importanza ad alcune cose, quando siamo giovani professionisti ad altre, quando ci creiamo una famiglia ad altre ancora. 

E’ importante essere consapevoli di cosa conta davvero per noi, perché solo così la nostra vita e le nostre giornate rifletteranno quella scala di criteri. Le nostre vite sono invase da cose da fare: se ci distraiamo, mille piccole o grandi incombenze possono inserirsi nell’agenda, distruggendo un equilibrio già precario. Avere chiari i nostri valori permette di dare spazio e tempo dapprima a quel che conta di più, per consentire al “resto” di occupare gli spazi lasciati vuoti.

Se non facciamo regolarmente, con attenzione, questo esercizio di consapevolezza, possiamo ritrovarci sballottati, tirati in mille direzioni, privi di un centro, e sopraffatti.

COME COSTRUIRE LA CLASSIFICA DEI TUOI VALORI  Continua a leggere

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