糖質オフのおうちごはん～持病があっても楽しく生きる～

定年退職後の人生を楽しく過ごす！ 料理、推し活（NEXZ）、アート、漫画、わんこ……そしてその楽しみ方を多くの人に伝えたい。みんなが元気になるように。

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