こんにちは！今日も素敵なワンワードストーリーで異文化の扉を開きましょう！

今日は「Sunshine」という単語に焦点を当ててみます。

Sunshineは日本語で「太陽光」と言う意味があります。

最近ではスリープテックやスリープツーリズムなど睡眠に関する市場が大きく拡大している印象です。

人間の体内時計は身体に浴びる光量や体温変化で調整されていると言われています。

よく言われているのが「起床後に15分太陽光を浴びると体内時計が安定し、寝起きがスッキリする」と言うことです。

確かに僕自身、寝起きに太陽光を意識的に浴びるようにしてから、眠りのサイクルが良くなり寝起きがスッキリした印象です。

今日の一文は以下の通りです。

The sunshine brightened up the entire room.

太陽光が部屋全体を明るく照らした。

太陽光で明るくなるような部屋で仕事や勉強がしたいですね！

今日のワンワードストーリー、いかがでしたか？また次回も一緒に楽しみましょう！