ダイエット日記288 下から太って… | 働く主婦のクエストクリア日記/ダイエット・実家の片付け・仕事・断捨離・時々料理

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8年ぶりにブログを再開。
保育園児だった娘は中学生に、そして自分はアラフィフに!
目の前にある悩みや問題をひとつずつクリアしていきます。


おはようございますにっこり

私を
キックボードでさーっと抜かして行った女の子が
颯爽と保育園に入って行った。
カッコいい登園…。
(隣には自転車のパパがいました。)


ぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶー

★今日の記録
体重 58.1
体脂肪33.1% 
BMI  23.3
内臓脂肪レベル 5


★昨日の歩数 10000
★筋トレなど なし

★昨日の食事記録
朝ごはん

パインとプルーン、スープ、トースト、おからパン


昼ごはん テキトーベントー


夜ごはん 鍋、ブロッコリー、煮物、大福



おやつ のど飴 


昔、友達が言っていた

『下から太って上から痩せる』


本当かどうかはわからないけど、

その通りな気がする…。

脚って全然痩せないのよ…。




  翻译: