まいど〜〜
いらっしゃいませ〜〜〜
年末年始
全然行けてなかった
ジムに 行って来ました。
正直なもんで
1週間空くと身体がなんとも重い。
無理はしないと決めているので
(決めてなくても無理はしない笑)
まずは軽めの運動。
また明日からしっかり頑張ろう笑笑
おっちゃんはジムで走ったり歩いたりしてる時
動画を見る事が多い。
YouTubeだったり
なんかの動画だったり
普段見るには時間が必要な物をまとめてあって
この時見るのだ。
走る時間もあっと言う間に終わるし
勉強は出来るしで
最高の時間なのだ。
外を走ると こうは出来ないので
ジム様々である。
これが仕事の日の夜ジムだと
ジム後 シャワーも浴びて
あとは帰って寝るだけ みたいな。
時間効率がさらに最高なのだ。
効率といえば
髪のお手入れも
出来れるだけ効率的に行くのが
続けるという観点からも 大切だと思う。
以前お伝えした
ヘアオイルの正しい使い方。
アレはアレで正解やけど
効率という点では
イマイチ手間がかかる。
最近 効率的で
かつめっちゃ効果の高いヘアケア剤が
出たので紹介します。
トスティっていうトリートメントミスト。
アウトバストリートメントスプレーです。
癖毛に効果が高い トステアって成分とファイバーハン
スって成分が多く入っております。
最新の成分でとても効果が高いとされています。
これらが入ってるのに かつお安い！
1650円
おっちゃんのお小遣いの3日分程でございます。笑
この手のものは2〜3000円するでしょ。
効果時間出来て それでいて1650円。
おすすめでございます。
これを乾かす前に5．6プッシュかけて
よ〜く馴染ませてあとは乾かすのみ。
超効率的です。
これでサラサラツヤツヤを実感出来ます。
あと これの
インバストリートメントタイプがございまして
これがまたスーパーよろしい。
内容的には同じ
トステアとファイバーハンスが入ってて
スプレータイプよりさらに
補修力が高い感じ。
使ったお客様は
良さを絶賛されております。
こちらもカンタンに使えて
シャンプー後 時間を置かずに洗い流してもよし
時間を少し置いて より効果的に使ってもよし。
思った以上の効果があります。
インバスとアウトバスを
併用すると尚よろしいです。
超オススメでございます。
よかったら使ってみてください。
