右足のかかととアキレス腱が少し痛むので
新しいランニングソックスを購入しました。
その名はTABIO
レーシングラン ５本指
を購入しました。
アーチサポート機能を期待したいところです。
本日は1時間30分のLSDもどきトレーニング！
初めてのコースを走ったので、少し時間があまり
最後は少し遠回りをしてゴールにむかう。
ゴール間近で大の気配でコンビニに駆け込む。
ご乱心のようで、1キロ45秒を2回、刻みました。
ゆっくりペースのランニングは楽しいわ
にほんブログ
アーチサポート機能を期待したいところです。
本日は1時間30分のLSDもどきトレーニング！
初めてのコースを走ったので、少し時間があまり
最後は少し遠回りをしてゴールにむかう。
ゴール間近で大の気配でコンビニに駆け込む。
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