blogにお越しくださり、ありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナーの
原田千里です。
都心マンション38平米。
身軽なおひとりさま暮らしを満喫中です。
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==【今日のおススメ２選】====
①変わった！を実感できる
17期リ・ボディ＆ライフクリエイション100日プログラム
②【人生の棚卸で可能性の扉を開こう】
よりよく生きるための 断捨離式 エンディングノート ワークショップ
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12月になると、ハウスクリーニングのチラシが
毎週、ポストに入ってきます。
キッチン・お風呂・トイレ
換気扇・窓ガラス(6枚まで）
の中から3か所選べて、
同金額でやってくれるという内容。
もし頼むとしたら・・・
キッチンとお風呂と、窓ガラスかなぁ。
いやいや、換気扇とキッチンと窓ガラスかな・・。
と、
頼まないけど、
「頼むとしたらゲーム」をひとり楽しんでおります。
へんてこな趣味・・・
先週、自力で窓ガラスを磨きました。
ウチは天井近くまである大きいの窓ガラスが3枚です。
きっかけは、起き抜けに
断捨離塾のトークで「窓ガラスを磨きましょう」
という言葉が耳に飛び込んできてたからです。
パジャマのまま、
ベランダに出て
洗剤付きの水拭き
洗剤なしの水拭き
から拭き
の3段階でふきました。
寒さも忘れて、夢中になって。
よし、キレイになった！
と思ったものの
見る角度によって、拭きスジが残ってしまいました。
これは気になるわ～
から拭きをもう一度、やりました。
拭きスジは消えて、窓ガラスはクリアになりました。
視界良好！！
見通しは明るい！！
来年は絶対に、いい年になる！
と、確信できて、わくわくしてきました。
窓からの風景をこんなに見つめのは久しぶりでした。
そうだった、この部屋の、窓から見える景色が気に入って
この部屋に決めたのでした。
疲れた時も、がっかりした時も、イライラした時も
窓からの景色を眺めていると
たちまち機嫌よく、立ち直れます。
そんなお気に入りの風景なのです。
芝浦運河の水の動きを眺めていると
心が落ち着いてくるのです。
さざ波立ったと心に平穏が戻る感じです。
風によって生まれるさざ波、
時にちょっと荒れる水面、
波紋と感情がつながる時があります。
水の動きって、不思議な力があるなあ・・・
そんなことを考えていたら、ふと
芝浦運河の向こうのビルの窓越しに
ランニングマシンで走る人の姿が見えました。
私もつられてストレッチ開始(笑)
今年は
「見える世界」と「見えない世界」、
そして「もっと見えない世界」のチカラを
いろんな場面で感じる1年でした。
窓ガラスとシンクロしました。
「頭でわかる」のと
「感覚として腑に落ちる」は、大きく違います。
断捨離を続けてきて、
やっと少し、わかってきた気がしています。
さて、
年末年始は感謝企画として
トークライブやおしゃべりの会を企画しています。
タイミングが合いましたら是非、お越しくださいませ♡
・来年こそ、人生を変える！と決めている方
・人生の流れを変えたい方
・今なら変われる気がする方
・断捨離を人生全体に活用したい方
・「断捨離で人生が変わった！」を実感したい方
・断捨離の本質を知りたい方
どんなな内容か、ちらっと覗いてみませんか？
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私たちとがっつり濃い時間を過ごしたい方は、
グループコンサルティングがあります。
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最後までお読み下さりありがとうございました。
【寄稿記事】
「管理職は選択と決断の連続 「断捨離」で好転！集中力・決断力UPのトレーニング」
【インタビュー記事】
【Well-Passインタビュー】断捨離を知り、人生が整った私。今度はそれを伝える番／マイナビミドルシニア
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