こんばんは

まいにゃんこです

 

曇りのち雨のち曇りの大阪南部

まだ気温が高くて暑いです

 

昨日、なかなか寝付けなかった夜中の事

眠っても眠りが浅すぎて、余計に疲れる睡眠事情

確認しましたよ

しっかり眠剤は飲んでおりました

 

最後に見た時計の時間は夜中の2時半

そこから考えて、３時くらいに疲れて眠れたのかも

 

朝起きても、寝疲れが残ってましてね

ずっとフラフラしたままでした

 

昼寝をしようにも眠れない

どうしたもんかと・・・

活字を読めば目が疲れて眠れ・・・なかった

 

こんな時もあるさと諦めた一日です

 

 

夜に缶チューハイを飲んだら胸やけで胃薬のお世話になる

何がダメなんだろうか

一口飲んで、暫くして「これはヤバイ」とわかったほろよい

ほろよい程度でダウンされる体質ってなんだ

 

明日も雨が降るのかな～

今日はちゃんと眠れるのかな～