先日年に1回の健康診断を
受けてきました・・・血液検査等は
後日結果が出るのですが検査当日
検査員から確認された事
この体重で
あってますか？
先ほど計測した私の体重
表示されていた数字が
過去最高の
わがままボディに成長！
検査員は過去のデータも表示されるので
今回の数値に驚いたんでしょうね
私だって驚きました・・・
2週間ぐらい前には多少増えてた
事は自覚していましたがそれから
更に2キロも太ってました
暴飲暴食もしてない普通の
生活をしていただけなのに・・・
短期間で太ったって病気なのかしら
一つの原因は分かってる、明らかな
運動不足
今年の夏は猛暑で家で
ずっと机に座りクーラーを効かせて
オンデマンド授業。運動する機会は
ほぼほぼありませんでした
あの生活は確かに太る
夫も万年ダイエッターなので
休みの日は低山に行こうと
こんなところで夫婦で
共通の趣味が出来ました
夫婦で食べる事が好きなので
似たもの夫婦か・・・
甘い物は完全には絶ちたくない
わがままな方法でアラフィフは
痩せることが出来るのか不明ですが
とりあえず今よりは動こう。
早くも来年の目標が一つ完成
更年期ってなかなか大変だわね・・・
1,035円と激安なので購入！
20％オフクーポン+50％DEAL還元なので
かなり安く買えます！
（個人で還元額が違うのでご確認を）
夫用には寿命を迎えた
クロックスの買い換え・・・
15％DEAL還元で店舗より安い
