第34回の公開体重です。
| 3月18日 | 前日比 | 2月1日比 | |||
| 体重 | 83.8 | 0.1 | kg | -1.3 | kg |
| 体脂肪率 | 29.1 | 0.4 | ％ | -0.6 | ％ |
| 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ | 15 | 0 | 0 | ||
| 骨格筋率 | 28.6 | -0.8 | ％ | 0.3 | ％ |
| 体年齢 | 58 | 0 | 才 | -1 | 才 |
| 基礎代謝 | 1782 | -6 | -22 | ||
| BMI | 27.5 | 0.0 | -0.4 | ||
もうだいぶ前のことで忘れましたが、
外食はしていないけど体重は微増
数値は悪いですね。
とりあえず83kg台をキープしているのはいい事
第34回の公開体重です。
| 3月18日 | 前日比 | 2月1日比 | |||
| 体重 | 83.8 | 0.1 | kg | -1.3 | kg |
| 体脂肪率 | 29.1 | 0.4 | ％ | -0.6 | ％ |
| 内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ | 15 | 0 | 0 | ||
| 骨格筋率 | 28.6 | -0.8 | ％ | 0.3 | ％ |
| 体年齢 | 58 | 0 | 才 | -1 | 才 |
| 基礎代謝 | 1782 | -6 | -22 | ||
| BMI | 27.5 | 0.0 | -0.4 | ||