皇居ラン、速報結果を確認中 | やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して

'13年2月から走り始める。'17 勝田で初サブ3.5後、合計20回サブ3.5達成。'18/'19/'23 別大完走。フル 3:25:26、ハーフ 1:35:24, 10km 42:59, 5km 20:32。弘前100km 10:28:06, 柴又100km 10:37:21, サロマ100km 10:43:55, チャレ富士100km 11:41:21

東京マラソンから6日。

皇居に寄って、少し走りました。

辛かった41km地点の事を思い出しました(笑)


キロ5を切る気がないあせる

ジョグよりは速く、楽に走れるペースかな...


午後から眠くて仕方ない。

まだ疲れが抜けないのでしょうか。


精魂尽き果てた感じのゴールでしたからね。

最後は、今季5本のフルの中で1番余裕がなかったあせる



井上咲楽さんも走っていたのですね!びっくり


素晴らしいタイムです!

いずれ追いつかれるかも。



眠いのを我慢し、横浜で食事。

3回めの訪問。



「よだれ鶏」ってなんだ?


Wikipediaより



うん、美味しいね!

量はそれほど多くなく、ちょうど良かったニコニコ




今日はエビ入りのワンタン麺。

麺は意外と多い。

満足しましたニコニコ




たまに、小江戸大江戸の応援中。


名古屋ウィメンズのテレビ方面を観たいけれど、ウルトラマラソンの練習をしながら応援Naviを見るか、迷い中です。


明日大会の皆様、頑張って下さい!






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