朝晩 寒くなりました
 
肩が冷えたなと思ったら
ホットマットの上に肩のせて
横になってます
 
岩盤浴気分が味わえます
部屋でカンタン温活ポカポカ
 
 

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自由に暮らすミニマリストです
いろんな本を出してます

ブログを読んでくれて

ありがとうございます!

◆◆
 
この間おじさんの付き添いで
病院で待っている時に
近くに座った人が付き添いの人に
ずっと文句言い続けてました
 
聞かないようにしてても
不機嫌に飲み込まれちゃって
ストレスたまった〜!
 
帰り道にいろいろ
いらないものまで買っちゃった
 
 
それで思った・・
「不機嫌はお金が貯まらない」
 
 
「ゴキゲンはマネーにやさしい!」
 
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部屋に帰ってから
お金関係のもの整理しました
 
 
やさしい気持ちでお金を使うと
お買い物の満足度100倍上がる
 
 
最近は元夫の暮らす
リノベーションした平屋の庭を
手入れするのが楽しいです
 
マンションのベランダで
夏にぐんぐん大きくなった
100円ショップで購入した
クワズイモを庭に植えてきました
 
 
夢中になっちゃって
作業した日はクッタクタ
 
気持ちよかった〜!
そういう日は満たされる
 
 
むくみ脚 疲れ脚には
キュッと着圧ソックス
 
足先も冷えてきたら
マッサージして大切にしよう
 
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温活着圧ソックス

遠赤外線とマイナスイオン効果で

足首をあたためてむくみケア

 

 足首周りの生地へ温活繊維

「キュアヘルツ」を練り込んで

冷えから守るツボ(三陰交)

周りを温めます

 

いっぱい作業したり
いっぱい歩いた日に
履いて寝ると気持ちいい〜
 
 
元夫が子どもと出掛けて
写真をLINEで送ってくれました
 
元夫はかっこよくなってる
良いことあったかな
 
元夫にたくさん素敵なことが
あると良いです

 
夜に知り合いの人に
年末の食事に誘われて
気持ちがのらないから
 
「都合が合わなくていけないです
誘ってくれてありがとうございます」
って2秒で断った
 
断った時に
なんの都合か聞く人には
「恥ずかしいから内緒です」か
「ちょっとした用事なんです」と
伝えてます
 
さらに聞かれたら
「機会があればお話ししますね」
 
詮索する人は悪気ないことも
多くてただそういう
カルチャーなんだと思う
 
合わせる必要ないなって
シンプルに考えてます
 
 
今日もモノの少ない
小さな暮らし 
 
朝に窓を開けると
冷たい風が気持ち良い!です
 

スッキリした空間で

自分をいっぱい応援しよう!

いろんなことを楽しもう!
 
 

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今日も優しい気持ちをありがとう