糖質制限生活2019年10月8日記録
体重72.8㎏
筋肉24.5%
体脂肪率35.3%
体年齢57才
最大値102.2㎏・最小値70.9kg
昨日の夜中にラーメンか超熟が食べたくて仕方なくスーパーに寄った時に超熟半額を買おうとしたけどパンケーキ食べた日だし流石にまずいよなぁと思いとどまり紀文のゼロ麺を2個購入して夜中にカレー麺系を食べるしかないかなと…今はカレーの口じゃなくてラーメン系なんだよって旦那に言うとセブンに豆腐が入った一風堂のラーメンスープがあるよって教えて貰ったのでじゃぁそれとゼロ麺でラーメンが食べれると購入して食べました
常備してる桃屋のやわらぎメンマを沢山入れ追加でネギも沢山入れて食べるとインスタントラーメンとは思えない高級感
しっかり食べ応えがあって深夜食に使える‼️と感動しちゃった
そして今日のお昼は簡単な紀文ゼロ麺メニューを
麺を米に見立ててるのでスプーンで食べれてゼロ麺ぽさも無く新鮮な感覚で大満足
最近紀文麺の出番が多くなってるw
あと色々作るのが最近めんどくさい‼️
自分用に手間かけるのが最近だるく感じる…
旦那用はまた別メニューだから余計私の分くらい簡単で良いやって最近サボりがちだなぁ
体重にあまり変化ないからモチベ上がらんせいかしら
明日から旦那が３連休なので旅に出るか外食あちこち行くかはその日の天候と2人の気分次第で決めようかなと。３連休中は家事はほとんど休業します
自分用の簡単な食べる物は準備するけど旦那のご飯は外食したがるだろうから作らなくてすみそうだ
今夜も電話掛けてきてフェアしてるスシローかくら寿司行きたいって言ってきたので急遽晩御飯の支度しなくて済んだ‼️くら寿司なら私の食べれる海老とブロッコリーサラダがあるからくら寿司の予定で。行く前に旦那に用意してある大量のキャベツの千切りサラダを食べさせてから行きますお腹膨らませてからじゃないと沢山寿司を食べそうだしwくら寿司はガチャを回す分以外は食べさせません‼️
5皿か10皿のどちらかどうぞって選んで食べてもらいます
私の海老とブロッコリーサラダ分の1皿込みでだから今日は多分9皿食べるんじゃないかなぁと
この連休に旦那につられて自分を甘やかしそうなのが怖いけど程々に楽しもうかなと
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