2024-02-12 シンスプリント 高校の頃から 走りすぎるとよくなる スポーツ障害のシンスプリント。 この仕上げの時期に一週間休息したが まだ脛がズキンズキンする。 大会までちょうど一週間。 エイヤーと走ってみた。 何とか10kmは走れた。 靴の中敷きも急遽 Amazonで注文して変えてみた。 本番はカッコ悪いけど サポーターをして走るかな。 桜も咲き始め 寒さと暖かさが交錯しながら 春が近づいてきている。