おぢさんのつぶやき -山崎篤史ー

とうとう50代突入してしまいました。白髪が増えてきたおぢさんですが、たまに書き込もうかなぁと思います。

挑戦が人生を変える鍵!趣味で見つける自分だけの変革プラン

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趣味にこそ時間を捧げよ
人生を変える最高の投資

 

 

ふと胸によぎる違和感と木漏れ日の輝き

木漏れ日が差し込む部屋の片隅で、あなたは深い呼吸をする。
壁にはこれまでの人生を彩った写真が並び、机の上では使いかけのノートが静かに開かれている。
ふと、表紙の裏に挟まれた古い切符が目にとまる。
そこには、あの日見に行ったライブの思い出がよみがえるような文字が刻まれている。

 

自分が本当にやりたいことは何だろう? 
このままの毎日で満足なのだろうか?

 

忙しい日々、他人の期待に合わせることに精一杯になっていないだろうか。
ふと心の奥から湧き上がる、何かを求める声——
それこそが、あなたが見失いつつある「自分だけの時間」への渇望かもしれない。
そして、その鍵を握るのが「趣味」である。

 

 


 

静寂の瞬間が教えてくれること

誰もが一度は味わったことのある「静寂」。
電車を待つホームでの微かな風の音や、早朝にコーヒーを淹れるときの心地よい香り——
そんなひとときに、心がほどけていく感覚を覚えたことはないだろうか。

 

趣味に没頭する時間は、この静寂に似ている。
周囲の喧騒を遠ざけ、自分だけの世界に身を置くことで、普段は気づかない「深い満足感」を呼び覚ましてくれるのだ。

 

 


 

彼らが語る趣味の価値

  • 村上春樹:走ることで書く力を鍛える
    小説家・村上春樹はランニングを「自分を支える柱」と語る。
    長時間机に向かう生活を支えるには身体的・精神的な強さが必要だったからだ。彼はエッセイ『走ることについて語るときに僕の語ること』でこう記す。
    「ただ走ることで、自分がどれだけ自由かを思い出す」。
    私たちも趣味を通して、自分の内側にある自由を解き放ち、知らない自分と対話することができるのではないだろうか?

  • スティーブ・ジョブズ:カリグラフィーがMacを生んだ
    スティーブ・ジョブズが学生時代に没頭したカリグラフィー(書道のように文字を美しく書く技術)は、後にMacintoshの美しいフォントデザインに大きな影響を与えた。
    「何が役に立つかは、後になって初めてわかる」——趣味への投資は一見「贅沢」に思えても、やがてあなたの人生を予想外の形で豊かにする可能性を秘めている。

 

 


 

なぜ趣味にお金をかけるべきなのか?

「趣味にお金を使うのはもったいない」と考える人もいるかもしれない。
しかし、趣味に注ぐお金や時間は、あなた自身を磨く「自己投資」に他ならない。

 

  1. 創造性を高める
    趣味を通じて得たアイデアは、仕事や人間関係にも新しい風を吹き込む。
    高品質な道具やレッスンに投資することで、より深い学びや発見を得られるだろう。

  2. コミュニティが広がる
    趣味のイベントやスクールに参加すれば、同じ興味を持つ仲間と出会える。
    新しい人間関係が刺激となり、自分の世界が広がるのを感じられるはずだ。

  3. 心身のバランスを整える
    本当に好きなことに集中する時間は、日常で溜まりがちなストレスを解きほぐしてくれる。
    健康や幸福度を高める意味でも、趣味はお金をかける価値がある。

 

 


 

趣味を始めるための4つのステップ

「趣味を持ちたいけれど、何から始めればいいかわからない」という方のために、いくつかヒントを用意した。

  1. 幼少期のワクワクを思い出す
    子どもの頃、没頭していたものは何だろう? 
    絵を描くこと、音楽を聴くこと、あるいは外で遊ぶこと。
    そこに、意外なヒントが眠っているかもしれない。

  2. 友人や家族の趣味に便乗してみる
    手軽なところから始めるなら、身近な人の趣味を一緒に試してみるのがおすすめ。
    先入観を捨てて取り組むことで、新たな発見があるはずだ。

  3. 体験イベントに参加してみる
    料理教室やスポーツ体験、アートワークショップなど、単発のイベントに参加してみよう。
    大きく構えず「まずは一度やってみる」ことが、趣味との出会いを加速させる。

  4. 情報収集を楽しむ
    本屋やSNSを使って関連情報を調べるのも立派な「準備の趣味」。
    調べるうちに、あなたが真に興味を惹かれる分野が浮き彫りになるはずだ。

 

 


 

五感で楽しむ趣味のすすめ

趣味は、五感をフルに使うことでその醍醐味が倍増する。

  • 視覚:絵画や写真なら、色や構図の微妙な変化にこだわってみる。
  • 聴覚:音楽なら、楽器の余韻やハーモニーの重なりを深く味わう。
  • 嗅覚・味覚:料理や紅茶・コーヒーのテイスティングなら、素材の香りの変化を楽しむ。
  • 触覚:陶芸や手芸なら、土や布の柔らかな感触を確かめる。

京都の陶芸家・河井寛次郎は「土と火は嘘をつかない」と語った。
無心になって土をこね、釉薬を調合し、炎を見つめる。
その過程で、自分自身の心の動きまでも素直に映し出されるという。

 

 


 

あなたへの問いかけ

ここで少し考えてみてほしい。

  • 最後にあなたが「心の底から楽しい」と思えた時間はいつだっただろう?
  • 周りの目を気にせず、無我夢中で何かに取り組んだ瞬間は思い出せるだろうか?

その記憶は、あなたが取り戻すべき「心の底からの熱中」を示す地図のようなものだ。

 

 


 

結び:趣味が人生を照らす理由

趣味に時間とお金、そして情熱を注ぐことは、あなたが「生きる歓び」を選び取る行為だ。
どんなに忙しくても、どんなに周囲の期待が重くても、あなたには「自分のために時間を使う自由」がある。

 

最後にもう一度問いたい。
「いつ、あなたは自分のために時間を使いましたか?」

 

その答えが「今、ここにある」と感じられる瞬間を取り戻すために、趣味という扉を開いてほしい。
何かに夢中になる楽しさは、人生を「受け身」でなく「主体的」に生きるきっかけになる。
未来を振り返ったとき、あなたはきっとこう思うだろう。

 

「あの時、趣味を始めて本当によかった」と。

 

人生の価値は、何に時間を捧げるかで決まる。
趣味は単なる「娯楽」ではなく、あなた自身の人生を映し出す「鏡」だ。
そして、その鏡に映る姿は、慌ただしい日常に追われるあなたではなく、夢中になることでひときわ輝く、本当のあなたの姿なのである。

 

 

  翻译: