おはようございます


今日は不安定な天気


昨日なんて半袖でしたよね
それなのに今日は最低10度以下かもガーン


身体おかしくなりそう



食事で整えたいなと思っています


魚中心 野菜多めで


気軽に食べられるように
鯖は冷凍物に切り替えました
以前は鮮魚店で買っていたけれど
今開いている時間に買いに行くのが無理


だからこういうの買っておきます
食べ比べした結果


このお店のをリピート🔁
今回の大きめでした



冷凍庫にある安心感ラブ



年末に向けて


いくらも買っておきました





冷凍庫にしまいまーす




今日のお弁当


ミニトマト

ちくわのきんぴら

かぶ素焼き

焼き鯖

ブロッコリー

ピーマン昆布和え

麻婆春雨






これも冷凍庫に入っていますラブ


↓↓


冷凍で保存できて

解凍すれば生でいただける

なかなか便利です



ふるさと納税








年内発送であるか要チェック!!!



実際に楽天でお買い物したもの紹介中指差し飛び出すハートNEW


ここからもおススメみてねNEW

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一昨日いただきました

やった〜 おつかれ生です!




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