私は、以前、ミスの多い人でした。

 

「ミスをなくすには」みたいな本を読んで勉強しましたが

 

一向に治りませんでした。

 

自分では全然気づいていなかったのですが

 

今思うと、単に、目の前のことに集中できていなかっただけでした。

 

 

トラウマのことを勉強して初めて分かったのですが

 

トラウマがあると過緊張で集中力が欠ける、

 

「いまここ」の体感を起こさせないために、思考がぐるぐるする。

 

ミスを指摘されると、余計に緊張して、パニック。

 

 

そういう悪循環に、まったく気づいていませんでした(恥)。

 

 

ミスが多い人、ADHDとかではなくて、トラウマのせいかもしれませんよ。

 

 

 

 

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