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テーマ:骨折とリハビリの情報!(375)
カテゴリ:健康管理
普段から早寝早起きしています😊
が❗️やはり少しずつ甘えが(笑) いつもよりゆっくり起きました💦 早いもので明日で骨折1週間、捻らなければ良い→痛くない→捻らなければ固定されている→治りが早い ということみたいですね。あくまでも自論(自らの持論、で自論らしい💦)ですが、、、。実際に生活していて先生の仰ったことを実感‼️ ズレや複雑骨折ではない、間接内骨折の方に参考になればと記します。 そうそう、ギプスの巻き方も3通りあるけどどうします❓と聞かれましたよ。 ①肘までホールド(L字ですね、1番固定されるそう。) ②肘手前までホールド(これにしました。) ③手首周りだけホールド(最も短めです。) ギプス生活していて、大人しく出来るかどうかで選んでくださいと。 大人しく⁉️そもそも普段から多動気味でおっちょこちょいで抜けている。職場では、ついつい張り切って結果、慌ててしまう。 そうそ、笑い話をひとつ。 子どもの頃、岩手で生活していた時の話。 めっちゃ田舎なので野生児というか野生動物の如く、日々真っ黒、男子に混じって木に登り、泥を掻き分け(笑)反面、妄想と読書とお絵描きの大好きな野生動物でした(笑) ある日、いつもの通り遊び倒して帰宅。 大好きなばーちゃんが、ランドセル、持って帰ってきた❓ (´・ω・`;)、、、、、、、、、、 あれ❓ない❓ そしてばーちゃんと野生動物は、懐中電灯を持ち、遊び倒してどこに放置したか分からなくなったランドセルを探して歩きましたとさ。ばーちゃんホンマ大好き💕 いや、こんなもんじゃないのよ私。日常茶飯事で💦必ず通信簿に「忘れ物をなくしたいものですね。」と書かれていました。 話が逸れましたが、それが素になる私が大人しく出来るかーい‼️でも真ん中②にしますうー‼️ と、瞬時にそんなことを思い出しながら決定🤣 そもそも気をつけてさえいれば起こらなかった骨折。 何度でも誓う✨慌てない、走らない✨ 日中は4時間も離れて暮らしている娘ちゃんと、ダラダラおしゃべりして🥰大人しく過ごしました(笑) 今夜こそ早寝して早起きするぞー‼️ 続く ↓↓↓ 骨折ライフ⑥ アロマオイル Sleep ラベンダーハーブ 10mlヒーリング 癒し 不眠 ギフト プレゼント 曲 イージーリスニング 快眠グッズ 睡眠グッズ アロマスプレー Beauwell(ビューウェル) アンドグッドナイト やすらぎアロマミスト ヒーリングシダーウッド 285ml 快眠ヨガヒーリング CD BGM 音楽 癒し ヒーリングミュージック 不眠 睡眠 寝かしつけ リラックス 快眠 ヨガ ピラティス スローダウン ギフト プレゼント (試聴できます)送料無料 曲 イージーリスニング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2022.04.01 12:08:07
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