災害時用に備蓄してる食品の
見直しをしたところで、
【災害時用 備蓄食料の見直し】〜５年なんてあっという間だった
昨年、新たに追加したものを
ご紹介します。
それはこちら
サバイバルフーズ サプリメント
（災害/非常時用）
ビタミンサプリです。
普段の食事を気をつけている人こそ考えたい
災害時の食事はどうしても
炭水化物に偏りがちになります。
最初は食べ物があるだけで
ありがたいと思うだろうと
想像できるのですが、
時間が経てば経つほど
健康管理のためのバランスが
気になってくると思うのです。
実際に避難所で過ごしたことがないので
想像でしかないのですが、
知り得た情報をもとに購入してみました。
こちらは７年長期保存
普段、食事に気をつけていると
偏った食事が余計に
気になってくると思います。
「そんなこと気にしない」
というメンタルの強さが
大事だとは思いますが、
「できる範囲のことをする」
というスタンスの私には
必要だと感じたので、
とり入れてみることにしました。
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