お知らせ

 

お久しぶりにオンライン茶笑会happiness♪

開催しようと思います(^^)

 

夫の不倫を経験した方たちと

ゆるりとお話しませんか？

 

今日夜20時のブログで

お知らせ＆募集をさせて頂きますね！

 

ご興味ある方はぜひ今夜のブログ見てくださいね

 

 

茶笑会happiness♪の様子はこちら

ご感想はこちら

 

☆

 

今日から11月ですね

今年も後2か月で終わり

 

年々、1年が早いな～

1ヶ月が早いな～

 

って感じます。

 

昨日は友人とランチへ(^^)

 

パスタも前菜も美味しかった♡幸せ～

 

ランチの後、知り合いの方のお店へ行き

お洋服を何着も試着して

これいいやん！！似合う～

何て言いながら、友人と店主の方と楽しんできました

もちろん、可愛い秋服お買い上げ～⤴

 

買い物の後はケーキとコーヒーでまたお喋り(^^)

 

楽しい時間はあっという間でした♡

 

楽しい時間はあっという間だけど

辛く苦しい時間は地獄の様なん時間

 

夫の不倫が発覚してからは

時間が経つのが遅く感じたことを思い出します

 

きっと楽しいときは時間って早く過ぎるように感じ

苦しく辛いときは遅く感じるのかなと

経験して思うことです

 

同じ時間なのに不思議ですよね

 

イマ時間が早く過ぎるように感じているということは

充実しているのだろうなと。

 

そんな中でもモヤモヤすることだってあります

 

ウキウキ楽しい時もあれば

モヤモヤ・イライラする時もある

 

どちらもあるということを

自分がOKしてあげるととっても楽です(^^)

 

だってしゃ～ないや～～～ん！

 

あるものを拒否するとほんとしんどい。

どんな感情も自分の中の大切な感情だから。

 

お稽古を積み重ねてきて体感することで

腑に落ちてくる

そして今までの感情がす～っと自分の中に溶け込むような

そんな感覚を味わえたら

今までのモヤモヤが消えちゃう

 

そんな風に体感してきて

 

どんな想いも自分の大切な想いなんだと

受け入れてあげること本当に大切だなと

最近特に感じております

 

そうやって自分を否定しないでいてあげると

どんどん自分が好きになり自信がついてくる

 

自信がなかった私

答えを他者にゆだねていた私

 

そこから一歩ずつ歩いてきました

 

どんな選択をしようとも

私は幸せにしかならない♡

 

が私の合言葉♡

 

この合言葉がしっくりきたなら

使ってみてね～

 

 

 

今日もあなたに大丈夫を送ります(^^)

 

 

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