~山形より微笑みをあなたに~

 奏咲音~かのん~です

 



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昨年11月に緊急入院となり、容態が落ち着いてきた時から、タブレットでNHKの朝ドラ「おむすび」を見るのが日課となり、現在も続けて見ています。




橋本環奈ちゃんが演じている、主人公の「米田結(よねだゆい)」が話す博多弁が、とても心地よくて、今日のタイトルは博多弁にしましたウインク







私の根っこにあること

白黒つけたがる


私を側で見ている人からは、「白黒ハッキリつけたがるようには全然見えないよ」と言われますが、実は「好き、嫌い」「良い、悪い」「やる、やらない」など、明確な答えを求めてしまうところがあるのです。

これは多分、効率よく物事を進めたい気持ちが強いからかも知れません。



2年前から両親の介護をするようになって、ますます白黒ハッキリしないと、モヤモヤする私がいます。



でも時に、白黒つけられない場面が多々重なると、その曖昧さやグレーゾーンに苛立ちを感じることが、これまでありました。





パステルや色鉛筆を眺めていると、こんなにもたくさんの色がある世界にいるのに、何故「白黒ハッキリつけたがる」のだろうとこれまで幾度となく、自己嫌悪になる日もありました。




だからこそ

今年掲げたモットーは「おおらかに、つつがなく一年を過ごす」なのです!





といってもね〜

「そんなん、なかなか出来んとよチュー



よほど意識しないと、思考のクセは繰り返される。


なので、次のことを意識しようと書き出してみました。



うさぎ「答えは一つじゃない」

物事を考えるときに、あえて「これは白か黒か」ではなく、「他にも何か選択肢があるかも」と想像してみる。


うさぎ曖昧さを楽しむ」

「今は結論を出さず、少しこの曖昧な状況を楽しんでみよう」と自分に言い聞かせてみる。


うさぎ完璧を求めない」

自分や他人に対して、「必ず正解を出さなければならない」と思わず、「間違ってもいいし、保留にしてもいい」という余裕を持つ。




もし、私のように白黒ハッキリしないとモヤモヤするぅ〜!っていう方は、参考にしてみてくださいねニコニコ









2024年より

両親の介護支援中のため

活動休止中です


ご理解のほど

どうぞ宜しくお願いいたします

 



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