自分と向き合う時間・自己肯定、自己啓発、マインドフルネス

心を落ち着かせる

休閒 · 2020年

自分と向き合う時間・自己肯定、自己啓発、マインドフルネス

マインドフルネス瞑想トレーニング - 癒しの音楽, ストレス解消

マインドフルネス瞑想トレーニング - 癒しの音楽, ストレス解消

マインドフルネス瞑想
慈悲の瞑想 - ポジティブ感情の増加・感情のコントロール・人間関係の修復

慈悲の瞑想 - ポジティブ感情の増加・感情のコントロール・人間関係の修復

ポジティブ思考
朝瞑想 - 頭をスッキリさせて自分を見つめ直す朝活瞑想

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朝活サウンド
しあわせ瞑想・ポジティブな気持ちで1日を過ごす,疲れた心を浄化

しあわせ瞑想・ポジティブな気持ちで1日を過ごす,疲れた心を浄化

明るい毎日を迎える
安らぎの自然音-スリープ・ミュージック-

安らぎの自然音-スリープ・ミュージック-

リラックスヒーリングサウンド
チャクラクレンジング - 好転反応, スピリチュアル音楽, 心と精神を癒す

チャクラクレンジング - 好転反応, スピリチュアル音楽, 心と精神を癒す

クリスタル浄化
瞑想 5 分;ミュージックセラピー・集中・ヨガ・マインドフルネス

瞑想 5 分;ミュージックセラピー・集中・ヨガ・マインドフルネス

瞑想タイムセラピー

翻译：