人體如同專為運動而生,養成固定的運動習慣可助你提振精神,而克服惰性、毅然起身開始活動也會讓大腦感到自豪和滿足。這份播放列表中,歌曲不限於特定風格或時代,但都擁有相同的樂觀能量和情感,從健身房舉重到飯後散步,無論進行何種運動,這些音樂都是你最好的健身夥伴。我們的編輯會定期更新精選內容,若聽到喜歡的歌曲,記得花幾秒時間把它加入你的資料庫。
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