Unindo a agressividade do heavy metal à estrutura melódica elaborada do rock progressivo (músicas de longa duração, riffs de guitarra e complexidade), o prog metal nasceu nos anos 80. Com uma pluralidade musical que também incorpora elementos do jazz e erudita, por exemplo, este subgênero é para quem gosta de um som estimulante, intenso e cheio de energia. Dream Theater, Opeth e Symphony X são apenas algumas das bandas que representam esta vertente que abriu portas para a criação de tantas outras, como metal sinfônico e neoclássico.