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💼✨ El estrés en comercio exterior: Cuando lo urgente no puede esperar ✨ "Imagina estar en el hospital esperando que nazca tu hija… y aún así resolver un cruce de mercancía. En comercio exterior, muchas veces lo urgente parece no detenerse, pero este nivel de estrés no es normal, ¡es ansiedad! Identificarlo y buscar ayuda es clave. Terapia, como ir al médico, debería ser parte de nuestra 'canasta básica' para cuidar la salud mental." 💬 ¿Has identificado cómo el estrés laboral afecta tu vida? ¡Comparte tu experiencia! 👇✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #SaludMental #AnsiedadLaboral #ComercioExterior #EquilibrioDeVida

💊✈️ Estrés laboral, ansiedad y el camino a la terapia "Después de años en aviones, con desvelos, mala alimentación y cambios de horarios, pensé que tenía un problema del corazón. Tres años de medicación y la solución no era médica, sino emocional. Al final, descubrí que era ansiedad, no una enfermedad física. Gracias a la terapia, entendí lo importante que es cuidar nuestra salud mental y no dejar que el estrés nos controle." 💡 ¿Has sentido que el estrés afecta tu salud? ¡Comparte tu experiencia y reflexionemos juntos! 👇✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #SaludMental #AnsiedadLaboral #ComercioExterior

🚍✨ Del camión urbano al despacho de traje y corbata 💼 "A los 23 años, tomaba 'La Ruta' en Ciudad Juárez, bajándome con mi traje impecable frente al despacho donde trabajaba. Pero un día, el socio me pidió algo que marcó mi vida: 'No te vuelvas a bajar enfrente de la firma, somos la marca.' Esa frase, aunque difícil de escuchar, me enseñó que representar algo más grande conlleva sacrificios y ajustes." 💬 ¿Te has enfrentado a momentos que te hicieron reflexionar sobre tu imagen profesional? ¡Comparte tu experiencia! 👇✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #HistoriasAduaneras #CrecimientoProfesional #LeccionesDeVida

💼😅 El estrés en comercio exterior: de principiantes a veteranos 🚛✨ "El estrés no se siente igual cuando estás empezando que después de 15 o 20 años en la industria. Al inicio, todo es emoción y nervios: ¿estoy haciendo las cosas bien? ¿Entregaré a tiempo? Hasta sacar una copia nítida era todo un logro. Pero con los años, aprendes a manejarlo y a diferenciar lo importante de lo urgente." 💬 ¿Recuerdas algún momento de estrés extremo al empezar tu carrera? ¡Comparte tu historia con nosotros! 👇✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #ComercioExterior #EstrésLaboral #PrimerosDías

🎙️✨ ¡Ya está disponible el nuevo episodio de AduaNetas! 🚛🌍 “Aduaneros: equilibrio entre el estrés y la vida diaria” Hoy nos ponemos reales y hablamos de cómo los aduaneros enfrentan el caos del comercio exterior mientras intentan mantener la calma en su vida personal: 🔹 Historias reales de días caóticos en las aduanas. 🔹 Hacks para desconectar después de una jornada intensa. 🔹 Estrategias para encontrar ese equilibrio entre trabajo y vida diaria. 💬 Cuéntanos: ¿Qué haces para manejar el estrés en tu día a día? Comparte este episodio con ese colega que siempre dice “es la última operación del día” (y nunca lo es). 🎧 Dale play ahora mismo: 👉 https://lnkd.in/evpc4QsF ✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #ComercioExterior #EquilibrioDiario #HistoriasAduaneras 🚛✨

“Aduanas y maternidad: el reto de equilibrarlo todo” 🤱🚛 Ser mamá en comercio exterior es un desafío único: largas jornadas, urgentes inesperados y el constante equilibrio entre familia y trabajo. 🔹 Desafíos y aprendizajes de las mamás aduaneras. 🔹 Anécdotas reales y reflexiones sobre el balance laboral. 💬 ¿Eres mamá en comercio exterior? ¡Cuéntanos tu historia! 🎥 Disponible ahora en YouTube: 👉 https://lnkd.in/evpc4QsF ✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #MamásAduaneras #ComercioExterior ✨

¿Para qué estresar toda la cadena si no se va a lograr? 🤯 Hablamos de los falsos urgentes que rompen la logística y desgastan al equipo. Desde proveedores que no tienen lista la materia prima hasta cadenas de suministro colapsadas por prioridades sin filtro. 🔹 ¿Qué es realmente urgente y qué no lo es? 🔹 El impacto del mal uso del "urgente" en el equipo y la operación. 🔹 Cómo valorar y priorizar para evitar el caos. 💬 ¿Alguna vez te tocó un "urgente" que terminó siendo innecesario? 🎥 Mira el episodio completo en YouTube: 👉 https://lnkd.in/evpc4QsF ✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #ComercioExterior #HistoriasAduaneras ✨

💧😅 Estrés en comercio exterior: A veces es más sencillo de lo que parece 🚛✨ "¿Te ha pasado que sientes que el mundo se viene abajo y al final era solo un pequeño malentendido? Como esa vez que pensé que tenía un problema enorme y lo único que querían era un vaso de agua. A veces, el estrés no viene del problema, sino de cómo lo percibimos. ¡Respira, todo tiene solución!" 💬 ¿Tú cómo manejas esos momentos de estrés? ¡Cuéntanos tu experiencia! 👇✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #ComercioExterior #ManejoDelEstrés #HistoriasAduaneras

Ser mamá en comercio exterior es un desafío único: largas jornadas, urgentes inesperados y el constante equilibrio entre familia y trabajo. 🔹 Desafíos y aprendizajes de las mamás aduaneras. 🔹 Anécdotas reales y reflexiones sobre el balance laboral. 💬 ¿Eres mamá en comercio exterior? ¡Cuéntanos tu historia! 🎥 Disponible ahora en YouTube: 👉 https://lnkd.in/evpc4QsF ✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #MamásAduaneras #ComercioExterior ✨

¿Por qué todo es urgente en comercio exterior? 🤯 Desde la logística hasta el cumplimiento aduanero, hablamos del estrés que generan los "urgentes" y cómo impactan a toda la cadena. 🔹 Logística vs. Cumplimiento: ¿Qué genera más estrés? 🔹 El impacto de la mala planeación: Cuando todo es prioridad, todo colapsa. 💬 ¿Cuál ha sido tu “urgente” más memorable? 🎥 Encuentra el episodio completo en YouTube: 👉 https://lnkd.in/evpc4QsF ✨ #NetasQueImportanYExportan #AduaNetas #ComercioExterior #HistoriasAduaneras ✨