Piés de Montaña

CUANDO LOS NIÑOS CONOCEN EL BOSQUE... 🌲🌲🌲 La semana pasada (Semana Santa) nos enfocamos en un nuevo producto que habíamos estado probando: Hikes para Niños. Nuestro objetivo es presentarles la montaña, el bosque y elementos de la naturaleza mientras tenemos una aventura divertida en un lugar mágico, histórico y con mucha vida silvestre. Salimos empapados, empolvados y, en ocasiones, hasta un poquito raspados. Les enseñamos a usar el mapa 🗺 y brújula 📌 trabajando en equipo y los niños son los que nos indican el camino que tomaremos para llegar a cada uno de los 7 lugares que visitaremos en las siguientes 3 horas. Es increíblemente divertido ver cómo este tipo de actividades son necesarias para los niños, pero también para los padres. En ocasiones los adultos son tan participativos que tenemos que recordarles que las preguntas y retos son para los niños y la búsqueda de huevitos de pascua también. Fomentamos: 1. Trabajo en equipo 2. Comunicación 3. Lluvias de ideas 4. Salir de la zona de comfort 5. Cuidado del medio ambiente: No nos llevamos nada de lo que nos encontramos en el bosque y recogemos la basura que nos encontramos en el camino 6. Orientación (brújula, mapa y puntos de referencia) 7. Vivir el momento, el ahora 8. Olvidarnos de los eletrónicos y la tecnología, pues no hay señal Pero lo más importante es que QUIERAN REGRESAR AL BOSQUE ⛰, que normalicen abrazar un árbol. Que se den cuenta que esos lugares a los que te llevan tus propios pies, son un regalo que nos damos a nosotros mismos. PIES DE MONTAÑA: hay lugares a los que solamente vas a llegar caminando...

MI PRIMER HIKE... Senderismo para principantes Casi todos los Domingos salimos a caminar a la montaña a hacer alguna de las rutas de Mi Primer Hike, rutas de 8km en 3 horas, un ritmo de paseo muy ligerito para que principiantes y cualquier otro entusiasta disfrute un los "bosques mágicos" por los que transitamos. Vivimos en la Ciudad de México, ¡una de las 10 ciudades más pobladas del mundo con más de 22 millones de personas! ¡Y tenemos bosques a 30 minutos de nuestras casas! Esto es un regalo que pocos aprecian y que es importante que la gente conozca, pues no todo es la vida urbana. Mi Primer Hike es un grupo de rutas que diseñamos en diferentes montañas y bosques que rodean la Ciudad de México y lo que buscan es invitar a diferentes grupos de personas a que nos acompañen al bosque: a los que no saben que el bosque está a 30 minutos o menos de su casa, a los que nunca han ido al bosque o montaña, a los que solamente quieren salir a distraerse para arrancar un Domingo con una caminata rica y ligerita para cambiar de aires, etc. La primer pregunta que recibo de muchos entusiastas es: ¿Qué me compro, qué necesito para ir al bosque? La respuesta es NADA, no compres nada, puedes venir con lo que tienes en casa. Lo único que necesitas para venir a una caminata de Mi Primer Hike, es querer venir y listo. Obviamente hay una serie de recomendaciones sobre qué calzado llevar, ropa y algún snack y agua, pero nada especializado. Nosotros prestamos bastones de senderismo (cuando lo creemos necesario o cuando el cliente lo pide). La filosofía de Piés de Montaña se basa en: - Desconexión de la vida cotidiana y citadina - Desconexión de aparatos electrónicos y pantallas - Conexión con el bosque y naturaleza - Dejamos el bosque mejor de lo que lo encontramos (principalmente recogemos basura que nos encontramos) - TE LLEVAMOS A LUGARES A LOS QUE SOLAMENTE PUEDES LLEGAR CAMINANDO... ¡Acompáñanos! Piés de Montaña www.piesdemontana.com IG: https://lnkd.in/eWjBxZde

CLIMAS CAMBIANTES, ¿QUÉ HACES AL RESPECTO? Este fin de semana, como era de esperarse en época de lluvias, la montaña nos dio un pequeña muestra de lo rápido que cambia el clima cuando estás a 4,000 msnm. Antes de comenzar a caminar, me preguntaron si debíamos llevar los impermeables en la mochila, a lo que mi respuesta fue "SI, SIEMPRE SE LLEVAN". Pues solamente aumentan 300 gr de peso, casi no ocupan espacio y puede ser la diferencia entre pasarla bien o pasarla fatal. Empezamos con clima frío pero cómodo para caminar, tanto la Mujer Dormida como el Sr. Popocatépetl decidieron cubrirse con las nubes para no permitirnos verlos. Nos tuvimos que enfocar en acostumbrar al cuerpo a la falta de oxígeno, pues los pulmones queman y las piernas se quejan. Y por otro lado a disfrutar de esas amplias vistas de los pastizales que regala esta ruta a una altitud en la que los árboles empiezan a desaparecer, pero que el resto de la vegetación es única e increíble. Nos abrazaron las nubes, como en otras ocasiones lo han hecho, nos bloquearon la vista por completo y tuvimos que elegir bien el lugar para comer el lunch, pues los vientos nos lo estaban poniendo dificil para encontrar un rinconcito protegido. Finalmente, después de 3 horas de recorrido y en la parte donde volvemos a entrar al bosque, la lluvia llegó, super puntual con respecto al pronóstico meteorológico. Los impermeables salieron de las mochilas más rápido que lo que nos tocó empacarlos y disfrutamos de un camino con lluvia, granizo y vistas que son diferentes cada vez que regreso. Cuando el clima cambia en la montaña, hay que adaptarse, no hay de otra. De nada sirve quejarse, de nada sirve sufrirlo, pues solamente estarás mojado y de malas. Pero dentro de la adaptación, el factor más importante es qué tan preparado estás para este cambio. La lluvia y el frío no son una buena combinación, pero los impermeables hicieron su chamba y nos mantuvieron secos. Como en cualquier situación en la vida y en el mundo de los negocios, ten identificados los riesgos potenciales y ten un plan de acción en caso de que suceda este evento. Esta lluvia que nos duró una hora, hicieron que este recorrido nos supiera más rico. Terminó y salió el sol, nos quitamos los impermeables, los pájaros hicieron su reaparición, y para terminar, Don Goyo salió a despedirnos para sorprendernos con sus imponentes dimensiones que nunca dejan de sorprenderme. Estamos listos para regresar en Agosto ... hasta siempre a la pareja romántica y mítica de los Volcanes más bonitos de nuestro país. PIES DE MONTAÑA: Hay lugares a los que solamente llegarás caminando... #adaptación #flexibilidad #volcanesdeméxico #administracióndelriesgo

LA VISITA AL VOLCÁN XITLE Ese pequeño montículo frente al Ajusco que se alcanza a ver desde el periférico, fue el causante de toda la piedra volcánica que podemos encontrar al sur de la CDMX en las Alcaldías Tlalpan, Alvaro Obregón y Coyoacán. Su nombre proviene del Náhuatl xictli, que significa ombliguito y no nos sorprende, pues solamente toma cerca de 15 a 20 minutos para subir caminando a la orilla del cráter desde donde dejas estacionado el coche. El pasado Domingo llevamos a un grupo de casi 20 senderistas a conocer el cráter de tan diminuto pero poderoso volcán dormido. Subimos por la ladera del cono, donde nos empezamos a encontrar con la flora que, gracias a la erupción de este joven volcán hace cerca de 1700 años, evolucionó de una manera única. Llegamos a la parte superior, donde pudimos apreciar las vistas de la ciudad y del Ajusco al dar la vuelta completa al crater en menos de 20 minutos, cuya circunferencia es menor a 1 km y posteriormente bajamos a la parte más profunda del volcán (únicamente 50 mts de profundidad) por un camino de arcillas volcánicas que parecía más una resbaladilla que un sendero. Una vez que terminamos el recorrido en el volcán, fuimos a los campos de lava en las faldas del mismo. Ahí pudimos visitar los túneles lávicos que se formaron por los escurrimientos de lavas de baja viscosidad y altas temperaturas. Es un área sumamente interesante, pues es increíble ver cómo la vegetación ha ido encontrando recovecos entre la piedra volcánica para crecer. Como siempre, este es un paseo que nunca me deja de sorprender aún a pesar de haberlo visitado en varias ocasiones. Pero lo que más me gusta y deja satisfecho es ver la cara de sorpresa de quienes visitan este lugar mágico que está adentro de la Ciudad de México. Pies de Montaña #Xitle #MéxicoMágico #SenderismoMéxico

CUANDO LAS NUBES TE RODEAN... ABRÁZALAS Este fin de semana nos volvimos a ir de aventura a la montaña. Revisé el pronóstico del clima en repetidas ocasiones durante la semana para ver cómo nos trataría la lluvia en la montaña, solamente se pronosticaba un 30% de probabilidades de lluvia, pero el sábado por la mañana incrementó a 40%. Se pronosticaba nublado nada más. De camino, Iztaccihuatl, se cobijó tras las nubes ☁ y cuando llegamos a la base del Popocatépetl 🌋, Don Goyo siguió el ejemplo de la mujer dormida. Las nubes no nos dejaron ver ni un pedacito de tan majestuoso volcán. Nos metimos a la cañada a seguir el río cuya belleza nunca deja de impresionarme y de hacerme sentir completamente desconectado de la vida citadina para conectar con lo que más me gusta: 🌲🌲🌲EL BOSQUE, SUS SONIDOS, SUS OLORES, LA AVENTURA🌲🌲🌲. Tocó empezar con chamarra, estaba frío y húmedo. Conforme fuimos avanzando, empezamos a quitarnos capas de ropa, hasta que la nube se metió por la cañada y vimos cómo empezó a subir hacia nosotros avanzando más rápido de lo que nos movíamos para volvernos a poner chamarras e impermeables. Nos envolvió, sentimos subir la humedad, el aire hacerse más denso y de repente la cañada era blanca. Fuimos parte de la nube, nos abrazó y la abrazamos de regreso. El grupo de este fin de semana solo trajo buena vibra a la montaña, pudieron haberse quejado de la neblina, de la lluvia, del frío, pero cuando eres amante de la naturaleza, de la aventura y de compartir esto con quienes tienen una pasión similar, es más bonito. Cruzamos el río en más de 50 ocasiones, nos mojamos los pies, escalamos, reímos, comimos grillos de Santena y meditamos... esto es lo que compartimos en Piés de Montaña Este sábado regresé a casa agotado, pero con una sonrisa que no cabía por la puerta 😁. Solamente quedó energía para preparar las cosas para la aventura del domingo, pero esa es otra historia para contar. Piés de Montaña 🥾⛰: HAY LUGARES A LOS QUE SOLAMENTE LLEGARÁS CAMINANDO... #Popocatépetl #SenderismoMéxico #Aventuras #Liderazgo #Adaptabilidad

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Muy bien por el impulso que le está dando REI al movimiento #OptOutside. Que se basa en cambiar horas de pantalla por horas al aire libre. Vivimos en un ciclo interminable entre responsabilidades profesionales y obligaciones personales. No nos damos el tiempo para esa recreación emocional y mental, para trabajar lo realmente importante que es lo interno. En Piés de Montaña te invitamos a: - Desconectar de aparatos electrónicos. - Conectar con la naturaleza y con otros senderistas. - Hacer una pausa, reflexionar, dejar el lastre que nos detiene en la montaña y regresar con ideas frescas. Pies de Montaña: Hay lugares a los que solo llegas caminando... 😀 #AireLibre #Naturaleza #TrabajoInterno

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¿QUIÉN ES PIES DE MONTAÑA 🥾🏔 ? En Pies de Montaña ofrecemos aventuras en la naturaleza, experiencias de senderismo (caminatas, hikes, aventuras, trekking) y expediciones en los bosques y montañas que rodean la Ciudad de México. Estamos enfocados en Hikes para Niños, Adultos Principiantes, Adultos Intermedios y Personalizados para Colegios y Empresas. Los desmañanamos, los levantamos de su sala, les quitamos las pantallas📱, los traemos al bosque🌲, los dejamos sin señal en sus dispositivos y …. NO PASA NADA. Nos gusta ser una opción para hacer que más gente se mueva, que camine y a que puedan comprender que 8 o 10 km no es una distancia tan larga. Solo hay que saber en qué senderos rodeado de naturaleza quieres plasmar tus pasos. CATEGORÍAS DE NUESTRAS AVENTURAS 1.  HIKES PARA NIÑOS 2.  MI PRIMER HIKE – PRINCIPIANTES ADULTOS (a partir de los 11 años) 3.  PRINCIPIANTES CON CONDICIÓN – ADULTOS (a partir de los 11 años) 4.  INTERMEDIOS – ADULTOS (a partir de los 12 años) 5. PERSONALIZADOS para Colegios y Empresas EQUIPO TÉCNICO Debido a que, dentro de las aventuras del pasado y en nuestro deambular por el mundo, trabajamos en tiendas de deportes de montaña, tenemos conocimientos técnicos con los que te podemos asesorar para que te vayas haciendo de buen equipo. Tenemos sugerencias para todos los presupuestos y, sobre todo, recomendaciones para que tu elijas lo que es lo mejor para ti. TE LLEVAMOS DE LA MANO O TAL VEZ TE LLEVEMOS DEL PIE Así como te ayudamos con la información general para que puedas elegir qué equipo comprar, también te llevamos de la mano con recomendaciones de expediciones y aventuras a tu nivel, te ayudamos a desarrollar un “plan de entrenamiento” para que puedas ir subiendo tu nivel de exigencia y lograr más distancias, esfuerzos, altura y tiempo, de tal manera que el bosque y tu se conviertan en uno solo. Agenda una salida con Pies de Montaña, regálate llegar a un destino al que SOLO PUEDES LLEGAR CAMINANDO. Has que tus pies se conviertan en tu medio de transporte y vive la montaña al máximo. Te esperamos! Para leer el artículo completo: https://lnkd.in/e6sV3VGV