Heelcollectief

Ademwerk is een veelbelovende tool voor de gezondheidszorg om (onder andere) pijn bij patiënten te verlichten. Dit blijkt uit een recente studie die de invloed van een ademhalingsoefening (4 minuten cyclisch zuchten, ook wel: de fysiologische zucht) op pijnsymptomen van patiënten in de wachtkamer onderzocht. Er wordt in medische settings bij pijn vaak al snel naar medicatie gegrepen, maar we hebben meer invloed op ons lichaam dan we denken. Ademwerk is laagdrempelig, effectief, kosteloos, kan door de patiënt zelf worden toegepast, en komt bovendien zonder bijwerkingen. Behalve misschien dan een algeheel goed gevoel... Meer over dit onderzoek lees je op The Breathwork Movement.

𝐇𝐨𝐞 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧 𝐰𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐥𝐢𝐞𝐠𝐰𝐢𝐞𝐥 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝𝐬𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐧 𝐠𝐚𝐧𝐠? Tijdens onze eerste kwartaalsessie onderzochten we deze vraag door samen naar 𝘛𝘩𝘦 𝘉𝘪𝘨𝘨𝘦𝘴𝘵 𝘓𝘪𝘵𝘵𝘭𝘦 𝘍𝘢𝘳𝘮 te kijken. In deze documentaire transformeren John en Molly Chester een dor stuk land tot een bloeiend ecosysteem. Ze ontdekken dat het niet gaat om snelle oplossingen, maar om een reeks slimme, creatieve ingrepen die het ecosysteem een ‘kontje geven’ om zelf disbalansen te herstellen . Kunnen we deze aanpak niet kopiëren? In de samenleving zien we op het gebied van gezondheid vergelijkbare complexe uitdagingen. Met onze nieuwe kwartaalsessies willen we deze dynamiek verkennen: hoe kunnen we kleine veranderingen inzetten om structurele verbeteringen te realiseren? Nieuwsgierig naar onze aanpak, of wil je ook je steentje bijdragen? Neem contact op met Thomas Plochg via t.plochg@federatievoorgezondheid.nl. https://lnkd.in/efe5zY-Y

"Ziekte ontstaat door disbalans" Dank MMV voor dit interview in Uitzicht. Uitzicht is een inspirerend en informatief ledenmagazine van MMV, een patiëntenvereniging die zich al vijftig jaar inzet op voeding en leefstijl bij kanker, naast de reguliere behandelingen. Als je lid wilt worden, kijk eens op hun website: www.mmv.nl/lid-worden #integrativemedicine #leefstijl Rineke Wisman Amsterdam School for Integrative Medicine & Health

Het stormt in de zorgsector, bij de politie, in de (woning)sector, de politiek, de overheid, het onderwijs, de media... 💥Dit 'onweer' is weerzinwekkend voor degenen die willen vasthouden aan hun privileges, status en macht(smisbruik). 💥Dit 'onweer' is echter een niet te stoppen 'force of nature', er is geen kruid tegen gewassen. De 'dag die je wist dat zou komen' is aangebroken. 💥Dit 'onweer' ondermijnt de ondermijning, laat heilige huisjes instorten én shift de omgekeerde wereld terug naar de natuurlijke ordening. Dagelijks krijg ik er berichten over van (eerdere) deelnemers van mijn leiderschapsprogramma voor maatschappelijke bestuurders en nieuwetijdsleiders. Het stormt! 🌪️🌪️🌪️ 🌟1. Dan herinner ik ze eraan dat zij inderdaad de #spiegel zijn die deze 'inconvenient truth' mogen weerkaatsen, zoals sjamanen doen. 🌟2. Dan herinner ik ze eraan dat ze in het #middelpunt van de storm mogen gaan staan, waar het stil is, waar je het #rustpunt kunt zijn door met geen enkele wind mee te waaien. Observeer. Wat gebeurt er. Welke patronen herken je. Intervenieer vanuit je wijsheid en innerlijk weten. Wees de ‘Holding space’ voor het releasen van de collectieve angst en boosheid en onmacht die nu loskomt... 🌟3. Dan herinner ik ze eraan om het veld te #ontstijgen. Zie welke grote collectieve bewegingen je herkent. Dat wat jou en jouw organisatie nu overspoelt is niet uniek. Het maakt deel uit van een collectief #ontwakingsproces. We doorbreken collectief het #paradigma van 'power over people' naar 'power to the people'. Deze paradigmashift doet pijn. Blijf erbij, voel het, doorleef het en doorbreek de toxische patronen. Wees de onbreekbare, onbuigzame en ongenaakbare as voor dit collectieve transformatieproces. Je bent niet alleen. De architecten voor nieuwe energieke organisatie- en maatschappelijke systemen zijn er over de gehele wereld. Ik schreef erover in mijn boek 📕 ‘Heel de samenleving’, te bestellen via mijn website: www.healingleaders.org Join the force?! marieke@healingleaders.org #EnergeticSystems.EARTH

EINDELIJK!!! Na jaren van verbinden, was het Heelcollectief geboren, maar nog niet officieel als stichting. Vandaag hebben Susanna van de Waerdt, Dymphi Peeters en ik bij Jabri Notariaat officieel de Stichting Heelcollectief opgericht. Na deze oprichting mochten we meteen door naar Gio Meijer, arts integrale geneeskunde en Frans Kusse van de Academy for Integrative Medicine om elkaar te ontmoeten in onze gedeelde missie en te verkennen hoe we elkaar in onze missie kunnen versterken. Wat een heerlijke ontmoeting met nu al veel potentie voor een mooie samenwerking! Volg Heelcollectief voor meer over wat de stichting gaat doen, de website zal binnenkort vernieuwd worden en meer informatie bevatten met mogelijkheid om lid te worden of te doneren en een agenda met activiteiten. #gezondheid #integraal #heelheid #complementair #holistisch #samen #verbinding #groei

Innovatie in de geneeskunst is verbinden. In onze huidige zorgsector zien we overal dezelfde grondoorzaak:⛓️💥disconnectie. Met onszelf, met elkaar en met onze leefomgeving. We vervallen in valse tegenstellingen: preventie óf curatie, lichaam óf geest, economie óf menselijkheid. Terwijl we naar technologische oplossingen zoeken - met AI als nieuwe heilige graal - vergeten we dat gezondheidsbevordering vaak geen dure innovaties vraagt, maar bewuste keuzes en oprechte aandacht. Technologie kan ondersteunen, maar nooit de menselijke verbinding vervangen. ⚖️De disbalans die we ervaren weerspiegelt een diepere worsteling tussen hoofd en hart. We bouwen systemen die meetbare resultaten waarderen boven betekenisvolle relaties. Maar leveren we zo de beste zorg?Blijven we zo fit en vitaal als zorgverlener? ☯️Inclusie in de zorg begint niet met consensus, maar met het omarmen van verschil. Dit schuurt soms - andere visies zijn alleen leuk als ze lijken op wat we al kennen. Maar juist in dat schuren ligt de kiem voor innovatie. 🎯De weg vooruit? De weg vooruit ligt niet in het kiezen tussen uitersten, maar in het hervinden van verbinding. Dit betekent: 👉🏼Verbinding met onszelf: Durven erkennen dat het huidige systeem niet meer werkt en dat verandering nodig is. Dit vraagt om moed en kwetsbaarheid van ons als professionals om ons hierover uittespreken en anders te doen in praktijk. 👉🏼Verbinding met de ander: Over traditionele grenzen heen durven kijken en écht luisteren naar andere perspectieven. Durven afwijken van wat het systeem wil als dit ten koste gaat van mensen. De wijsheid erkennen in verschillende visies, of ze nu uit de reguliere of andere hoek komen. 👉🏼Verbinding met onze omgeving: De zorg weer plaatsen in de bredere context van een gezonde samenleving en een gezonde planeet. Het erkennen dat het huidige systeem zijn grenzen heeft bereikt is ook toegeven aan rouw. Het sterft nu namelijk langzaam af. Dat is verdrietig maar daardoor komt er ruimte voor de geboorte van iets anders. In mijzelf voel ik soms ook “transitie pijn”. Het ontwortelen van iets wat ik dacht tot mijn pensioen te gaan doen in deze vorm. Het ziekenhuis zal langzaam vervloeien met het sociale domein. Dat is spannend en uitdagend maar misschien brengt het ons ook meer voldoening. De zorgvraag blijft er namelijk in overvloed. 🧩Laten we samen bouwen aan een zorgsector waarin verbinding geen 'zachte waarde' is, maar het fundament. Waarin we niet kiezen tussen uitersten, maar de wijsheid van verschillende perspectieven omarmen. Fijne feestdagen 🎄 #ZorgInnovatie #Leiderschap #Verbinding #Transformatie #DuurzameZorg

Interessant stuk van Marieke van Voorn om te lezen! De white paper belicht de complexe samenhang van partijen binnen het Integraal Zorgakkoord (IZA) en maakt duidelijk welke uitdagingen en kansen er liggen voor zorgorganisaties en beleidsmakers. Verschillende partijen worden genoemd, waaronder Zorgverzekeraars Nederland, het Ministerie van VWS, Patiëntenfederatie Nederland, VNG, NVZ, en diverse brancheorganisaties zoals ActiZ en de LHV. Wat vooral opvalt, is de rol van regionale samenwerking via initiatieven zoals de @Regionale Zorg- en Ondersteuningstafels (ROAZ). Het stuk benadrukt dat een succesvolle implementatie van het IZA afhankelijk is van de samenwerking tussen zorgaanbieders, overheden, patiëntenorganisaties en andere stakeholders. Voor het Nationaal Netwerk Inclusieve Zorg biedt deze analyse aanknopingspunten om inclusieve zorg meer prominent op de agenda te krijgen, door samen te werken met deze partijen en in te spelen op regionale uitdagingen en kansen. VNG (Vereniging van Nederlandse Gemeenten) De Juiste Zorg op de Juiste Plek Zorgverzekeraars Nederland Landelijke Huisartsen Vereniging (LHV) de Nederlandse ggz ActiZ Federatie Medisch Specialisten Eerstelijnszorg Landelijke Huisartsen Vereniging (LHV) Nederlandse Zorgautoriteit (NZa) NFU - Nederlandse Federatie van Universitair Medische Centra NVZ | Nederlandse Vereniging van Ziekenhuizen Patiëntenfederatie Nederland V&VN (Verpleegkundigen & Verzorgenden Nederland) ZKN - Zelfstandige Klinieken Nederland Zorgthuisnl Zorginstituut Nederland GGD GHOR Nederland

Voor arts en coach Simone Ardesch draait het bij het genezen van mensen om de interactie tussen geest en lichaam. Een pad waar de reguliere zorg nog altijd te veel aan voorbijgaat, vindt ze. In haar ogen vindt er een fundamentele verandering in de gezondheidszorg plaats. Het technisch en farmaceutisch gedreven model dat de regie bij de dokter legt, zal gecombineerd gaan worden met een bredere benadering waarbij de patiënt de regie in handen krijgt. 'In die benadering worden alle aspecten van gezondheid, dus ook bijvoorbeeld voeding en zingeving, betrokken bij het genezen en voorkomen van ziekte' Lees het verhaal via: volkskrant.nl/a/~b4abdf38/ #volkskrant #gezondheidszorg #holistisch Beeld: Ivo van der Bent

ZORGEN VOOR MORGEN Afgelopen vrijdag mocht ik in een volle Doelen de Erasmus MC publiekslezing Lof der Geneeskunst geven, samen met Tjitske Kleefstra en Richard Goossens. Ik beschreef mijn persoonlijke reis door de zorg, verpakt in systeemkritiek, omdat ik mij grote zorgen maak over onze gezondheidszorg. Niet vanwege de mensen, want nergens anders werken zoveel loyale, toegewijde, liefdevolle mensen als in de zorg, weet ik uit eigen ervaring. Maar het fundament van de zorg klopt niet en de cijfers spreken voor zich. In 2044 heeft Nederland ca. 4.7 miljoen 65-plussers en 1.5 miljoen 80-plussers. Van de 75-plussers heeft 50% meer dan één chronische ziekte en 32% drie of meer chronische ziekten. Dan werkt nog maar 60% van de bevolking (nu 71%), heeft elke persoon nog 5 mantelzorgers (nu 15) en geven we zo'n 300 miljard per jaar aan zorg uit. Dat betekent dat over 20 jaar 1 op 3 mensen in de zorg moet werken. Over 10 jaar komen we ca. 200.000 arbeidskrachten te kort en over 20 jaar zo'n 500.000. Innovatie, robotisering en AI kunnen helpen deze kloof deels te overbruggen, maar niet voldoende. Bovendien lopen de gezondheidsverschillen op, lager opgeleide mensen leven 7 jaar korter en 15 jaar minder in goede gezondheid dan hoger opgeleiden. Hoe lang accepteren we nog dergelijke enorme gezondheidsverschillen? De conclusie die rest is dat dit zorgsysteem niet volhoudbaar is. De zorg stevent af op het ravijn en daarover zou de discussie moeten gaan in politiek Den Haag. Niet alle zorg kan meer worden geleverd op elk moment. De zorg heeft een nieuw fundament nodig, waarbij gezondheid centraal staat en niet ziekte. Want nu maakt de zorg mensen niet gezonder maar minder ziek. Dat vraagt een omslag in denken en doen: van curatie naar preventie, van klassieke hulpverlening naar moderne ondersteuning, van concurrentie naar samenwerking, van controle & beheersing naar ruimte & keuzevrijheid, van efficiency naar aandacht & tijd en van rendement naar rendemens. Een zorg die menselijker is, eenvoudiger en goedkoper en stuurt op andere waarden dan alleen geld. Gelukkig zien we al de contouren van zo'n toekomstige zorg op lokaal en regionaal niveau. Lokaal zijn er tal van experimenten, waarbij de medische en sociale kant samenvallen en zorg, welzijn en onderwijs integreren. Er loopt een prachtig experiment in Eindhoven, het Bouwdepot, waarbij jongeren een basisinkomen krijgen, met hoopgevende resultaten. Ook op regionaal niveau zien we parels van samenwerking tussen zorgaanbieders, zorgvragers en zorgverzekeraars. In de regio Vitaal Vechtdal gingen ondernemers van buiten de zorg aan de slag met bedrijven en scholen om mensen gezonder te maken, wat forse kostenbesparingen met zich meebracht. Ik droom ervan: een ziekenthuis, een verpleegthuis, kleinschalige woon-zorg combinaties, zorg op school, op het werk, thuis. Eigenlijk is het zo simplex: de zorg zou een integraal onderdeel van ons leven moeten zijn. https://lnkd.in/eqYzXjRz

INTERVENTIE VOOR VITAAL ZORGBESTUUR 5: DOORBREEK HET ZWIJGEN Het was een interessante week, waarin één thema steeds opnieuw naar voren kwam. Ik werkte met een bestuurder, tevens nieuwetijdsleider, bij wie #zwijgen aan beide kanten van de familie een overlevingsmechanisme is. Zwijgen over #geheimen aan de ene kant en zwijgen over #traumatische gebeurtenissen aan de andere kant. Niet verwonderlijk kwam datzelfde overlevingspatroon ook naar voren in zijn werk in een zorginstelling. We hebben gewerkt aan het ontrafelen en doorbreken en helen van deze dynamiek. Het slot mag eraf, openheid en het delen van 'de waarheid'. In mijn boek 'Heel de samenleving' bespreek ik '#openheid en #zeggenschap' als de 5e helende interventie: https://lnkd.in/e3xMnUgf. MEDISCHE OMERTA Dit weekend startte ik met het kijken naar een NETFLIX-serie 'The Resident': https://lnkd.in/eqvxgwae. Hoewel zo'n serie ongetwijfeld over-gedramatiseerd én Amerikaans is, vind ik het interessant dat het onderliggende thema dat deze serie belicht is 'Do no harm' (Eed van #Hippocrates). De serie laat zien hoezeer dokters, verpleegkundigen, verzekeraars én bestuurders patiënten schaden door overbehandeling (#geld) en onderbehandeling (geen geld). Ook wordt zichtbaar hoe old boys & girls netwerken (#macht) heel de zorgsector kunnen schaden, wanneer ze elkaar de bal toespelen, elkaar de hand boven het hoofd houden en #zwijgen over medische fouten. Dat schaadt 'heel de samenleving'. MOEDIG HET ZWIJGEN DOORBREKEN Tot slot kwam er een filmpje van van 'Beste Zangers' (NPO uitzending van afgelopen week) met de titel 'Voor de Zwijgers' voorbij. Karin Bloemen zingt in dit prachtige lied van Matthijn Buwalda over de moed van mensen die hun mond opendoen vóór het grotere geheel. Maar: "Wie alleen maar opstaat voor zichzelf. Die mag weer gaan zitten". Karin Bloemen neemt het op voor de "ongeziene #helden en #heldinnen" en "strijders die geschiedenis schrijven". De link van dit liedje: https://lnkd.in/eUsKjhmj. Eén van de belangrijkste helende interventies is om je #mond open te doen, wanneer je misstanden ziet, wanneer je ziet dat beleid (ondanks de beste bedoelingen) een averechtse werking heeft, wanneer je diep van binnen weet wat wél werkt, vóór het grotere geheel. Wees moedig. www.healingleaders.org